家有“吃饭冠军”，确实是省心省力省时间。如何让孩子能更好地吃饭，家长与幼儿教育专家、营养专家也各有奇招。
绝大多数的招数都是“饿两餐就好了”。“冠军”博杨的外婆则主张给小孩多运动，吃饭定时定量。专家给出的“口号”是——自己的事自己做；什么时间做什么事；一次只做一件事；吃就不能玩，玩就不能吃。
不光家长有奇招，各幼儿园及幼儿教育机构也把这个当作专门的课题研究。比如开展“大班喂小班”活动，或者让小朋友扮演爸爸妈妈给洋娃娃喂食，既锻炼孩子运用勺子、筷子的能力，也让他们体会一下父母养儿的不易。
有专家认为，评选“吃饭冠军”其实是制造惊喜的一种做法。广州市蒙老师亲子园的负责老师何伟表示，孩子到了两三岁的年龄开始有了比较强的自主意识，本身其实并不爱喂食，对这个年龄阶段的孩子还是应以鼓励表扬为主，将更多的自主权交给孩子，让孩子享受进食的乐趣。何伟介绍，因为不少家长关注这一问题，该园几乎每月都为适龄段儿童家长举办专家讲座，上个月的“秋冬季喂食与疾病预防”就广受家长好评。
中山大学附属第一医院东山院区儿科主治医师、营养学专家徐纯聪也强调，如果说4-12月宝宝饮食的关键词是“安全”，那么1-3岁宝宝饮食的关键词就是“快乐”。“据说有六成的家长抱怨自己的孩子吃得少，原因就是家长高估了孩子的消化能力，当孩子的食量达不到家长的期望值时，家长感到压力，就会将进食的压力加给孩子，孩子感受不到进食的乐趣，厌倦饮食，家长就会以各种方式强迫孩子进食，从而形成恶性循环。”
他表示，传统上的正餐通常都是米饭、粥、肉菜之类，需要借助各种餐具进食，这偏偏超出了1岁多宝宝的能力，自己进食遭遇挫折，大人喂食则剥夺了孩子的进食乐趣。要让宝宝爱吃正餐，就要尽量选择宝宝能够自己手拿着吃的食物，对于两岁以内的孩子可以多选择面包、馒头做主食，色拉、奶酪做配菜，牛奶做饮料；随着孩子年龄的增大，逐渐减少喂食。“这一阶段的孩子有很强的学习兴趣，愿意自己动手，家长应该趁此机会让孩子参与到进食当中，当孩子能够自己将食物放入口中或学会使用新餐具时，家长要及时给予鼓励，让孩子体验成功的快乐，切忌嫌孩子吃得邋遢。”
有家长担心不喂够分量，孩子营养不足，对此，徐纯聪认为，如果牛奶的摄入量每日达到500毫升，则无须过于担心这个问题。
为增强孩子自理能力而进行吃饭评比，这种做法的现实效果不错。不过，也有家长担心：吃那么快会不会噎着？从健康角度不是该细嚼慢咽吗？
资深业内人士指出：小朋友的身体状况是不一致的，幼儿园让小朋友吃饭也不宜一味求快，吃得过快的应提倡细嚼慢咽，吃得慢的小朋友则应个别指导，要他加速。实际上，正常孩子在1岁9个月时已可抓饭勺，这时就应鼓励他自己吃饭；3岁以后则应完全由孩子自己进餐，时间在半小时左右比较适宜。孩子有很强的暗示性与可塑性，当知道无人喂饭时，大多都学习得很快。
