现在家长对孩子的重视程度重于任何一个时代,特别是在婴幼儿生长期,家长不仅要重视对孩子的吃、喝、穿、睡等方面的保育,更要教育孩子逐渐学会自我保护和自我保健,树立健康和安全意识,比如从小养成良好的卫生和生活习惯,做到饭前便后洗手、睡前刷牙、危险物品不去接触、安全用电、别人的东西不能随便接受等等。
健康教育除了身体健康不生疾病以外,其另一个重要方面是保证孩子心理健康。让孩子生活在温馨的家庭氛围中,生活得轻松、愉快,培养性格开朗、活泼,避免过度紧张、焦虑、忧愁与恐惧。例如,7个月左右的孩子开始害怕离开母亲,这时建立正确的母子依恋关系相当重要;婴幼儿喂养时要注意避免错误的饮食行为,如强迫进食(哄骗进食)、追着喂饭等;2~3岁是幼儿的人生第一反抗期,家长应该正确引导,切忌动辄打骂,同时家长双方有矛盾或避免不了的吵架时,一定不要面对着孩子,这样给孩子造成心灵创伤,关爱孩子的心灵健康更为重要。