1)忌饮用过多：不仅仅是儿童，有时成人也会一吃吃十几支冰棍。此举不雅，并对人体有害。饮短时间入胃，胃内温度骤降，胃黏膜受强烈刺激，致使消化不良，甚至导致胃病。
(2)忌不讲卫生：不要贪便宜或省事，购买不符卫生要求的冷饮(有的用生水，有的滥加色素、调料），否则就可导致消化道传染病的发生。另外，汽水瓶盖打开很久已有污染，再食用也不卫生。
(3)忌随意饮用：周岁以内婴幼儿胃肠黏膜十分娇嫩，抵抗力弱，不宜吃冷饮。老年人、体弱者宜少吃。
(4)忌大汗淋漓时大量饮用：大量出汗时，汗毛孔打开，大量饮冷饮，体温下降，出汗可中止，妨碍体温散发，易引发感冒及其他疾病。
(5)忌在暴日下饮用：在暴日下边走边吃冷饮，体内散失的热量抵消不了体外的热辐射。另外，易将灰尘中病原体一起吃进腹内，对人体有害。
(6)忌冷热饮料交替用：一冷一热，牙齿受不了，易得牙病。此外，对胃肠也有害，易致胃肠功能紊乱，冷饮与热茶至少应间隔半小时饮用。
