高三如何集中注意力学习! [复制链接]

我现在不能集中注意力,老是想着别人怎么怎么样,别人的一点举动就能让我分心,而且是一整天,我试图强制注意力,可不紧头疼,而且难受.晚上睡觉也想着白天和同学的事,我心里知道我不该想那个,别人骂我,我也不该想,可我却记着别人骂我好几天了,都没上成课,我想问问大家有没有适合我的良方,让我迅速在这100多天的高考复习中能如鱼得水,我也不想理会他们,我必须学习! 请大家赐教! 给点建议,要详细啊!

我以前是个孤僻的人，得罪不少人，那些人看不惯我,经常说我坏话,有时当着面说,我惹不起他们，不想理他们,可过后还是想着它,就是不能集中注意力,可就是无法集中1

其实很少有人把学习看作是一件有意思、有乐趣的事情的，不能集中精力学习自己不要有压力。你能强迫自己学习已经很不错了，说明你是个有毅力的人。
学习需要的就是有毅力的人，又有多少人能够忍受的了其他人都在玩而自己在上自习学习呢。相信自己吧。强迫自己不是坏事情。