词汇学习是高中英语学习过程中的关键环节，也是困扰高中生的重大难题。本文从观念、记忆策略、元认知策略、情感策略和资源策略五个方面论述了高中生词汇记忆策略的培养，目的是提高学生词汇有效记忆策略的能力，提高学生学习英语的兴趣，发展学生的自主学习能力，为将来的终身学习奠定基础。
词汇是语言知识的重要组成部分，词汇学习是高中英语学习过程中的关键环节。与初中阶段相比，高中阶段单词数量增多，难度增大，加之学生课业负担加重，单词记不住是困扰高中生的一大难题，也是导致高中生英语学习兴趣下降的重要原因之一。如何培养高中生的词汇记忆策略及能力，是广大高中英语教师面临的主要任务之一。
一、教师要对学生进行观念指导。
单词要不要背？背多少遍才能记住？是广大高中生最关心的两个问题。受传统观念尤其是汉语学习的影响，“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，长期以来，中学生英语学习的主要任务就是背单词，背短语，背句型，背课文，不仅加重了学生的学习负担，还导致学生英语学习枯燥乏味，学习兴趣下降，厌学弃学，转变这一传统落后的英语学习观念，迫在眉睫。二语习得研究表明，语言学习主要靠习得而获得，单纯靠有意识地学习是不够的，靠死记硬背而得到的知识是死知识，毫无生机、毫无意义的。学习单词要自然习得。Kachroo(1962)研究发现，要成功记住一个生词，学生至少得连续遇到它7次。而Saragietal(1978)则指出不断地碰到一个单词16次后，学生才能自然地记住它。教师要使学生转变观念，单词不是靠死机硬背而获得的，要给学生提供广泛阅读的机会，让学生自然轻松地习得词汇。
二、教师要指导学生形成有效记忆单词的策略。
大多数中学生记忆单词的效果不佳，学习效率很低，更不用说形成有效的记忆单词的策略，因此教师要对学生进行词汇记忆技巧指导。记忆单词的策略有以下几种。
第一，有效利用有意义的语境。利用上下文语境，是记单词最有效的方法。为了掌握生词，学生必须了解它们所在的语境，了解语篇的主题是什么，根据同义词或反义词，词语间的指代关系，词语搭配，语法结构，仔细反复推敲弄懂词义，加深理解，吸收并有效储存在记忆中。如果学生在不同的语境中接触同一单词的次数足够多，就会更好理解其意义和用法，潜意识里培养出对词意的感觉，即语感。语境为学生学习单词提供了有意义的文化背景知识，使词意变得更清晰具体，学习起来更加有趣，更容易在语境中记住单词。
第二，利用构词法记单词。利用词的形成主要有词根、词缀、合成法（包括混成法），借词等，把单词拆成若干部分，让学生明确每个部分代表不同的意义，从而有效地记忆单词。例如internationalize这个词，告诉学生这个词由前缀inter，词根nation，后缀al，ize四部分构成，每一部分代表不同的含义，前缀inter表示“在???之间”，词根nation是“国家，民族”的意思，后缀al表示形容词“与???有关的”，ize表示“使，成为”，故得出“使国际化”的意思。一般情况下，知道词根基本意思再联系词缀，就能得出整个词的基本意义了。
第三，利用关键词法记忆单词。关键词法是指将新词或概念与相似的声音线索词，通过视觉表象联系起来。例如tiger这个单词，可以联想成“泰山上一只虎”。
第四，分类记忆。把所学的单词按照不同的话题归类，例如有关diplomacy， embassy， ambassador ，counselor ，state visit ，present credentials ，cooktail party 等，这些词在意义上不是孤立的，它们可以组成有意义的句子，不仅记住了单词，还能灵活地运用，一石两鸟。利用这种方法，加强词与词之间的意义联系，有助于词汇记忆，积累和扩充，还有助于提高写作能力和口语表达能力。
除了以上记忆单词的策略外，还有谐音联想，心理联想，复习，学习卡片等多种记忆策略，这里不再一一详述。总之，教师要在英语词汇教学中有意识地教给学生记忆单词的策略，要求学生能够灵活运用，从而形成自己的词汇学习策略。
三、教师要给以元认知策略的指导。
元认知策略是对自己认知过程的认知策略，包括对自己认知过程的了解和控制策略，这种策略有助于帮助学生有效地安排和调节学习过程。元认知策略包括组织计划，自我监控，自我调节，自我评价，自我管理。随着年龄的增长，元认知策略在学习中的作用越来越大。高中生的心理发展逐渐成熟，若教给学生元认知策略，学生的学习会变得更主动，学习效率会更高。在词汇记忆中，除了运用认知策略外，再加之元认知策略的运用，学生学习单词会更有效，储存单词的能力也会随之增强。
四、教师要给以情感策略的指导。
非智力因素在英语学习中起着催化剂的作用。学生的学习动机、学习兴趣、学习态度、情绪情感在英语学习中起着重要作用。高中生中处于青春期，情绪动荡不安，自卑焦虑心理在英语学习中起着副作用，教师要及时发现，予以疏导。教师要注意培养学生的学习兴趣，激发英语学习动机，端正学习态度，消除英语学习中的焦虑，多多鼓励学生，增强学生学习英语的自信心。随风潜入夜，润物细无声，使学生在轻松愉悦的环境中，教师的细细润泽下，潜移默化地习得语言。
五、教师要给以资源策略的指导。
学生除了学习课本上的学习内容外，教师要给学生提供丰富的多媒体资源，使学生自然地习得语言、习得词汇。除了学习课本上的单词外，还要让学生阅读适合学生阅读的英语报刊杂志，看英语电影，听英文歌，看英语新闻节目等等，让学生尽可能多地接触真实的语言环境，自然地习得词汇。
大部分高中学生在学习英语词汇时靠死记硬背，根据中文意思背词汇表，既低效又无趣，抱怨自己脑子笨，记性不好，产生此种现象的原因是学生学习词汇不得法，只会死记，不懂巧记。因此培养学生的词汇记忆策略在英语教学中起着举足轻重的作用，它能提高学生记忆单词的效率，提高学习英语的兴趣，发展自主学习的能力，为将来的终身学习奠定基础
