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三招让你的孩子爱喝水 [复制链接]

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离线魏淼
四星会员
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-03-15
“妈妈，我口渴，我想喝汽水果汁。”
“喝那些不好，多喝些白开水。”
“我不要…………”
以上情景，可能大多数的妈妈都遇到过，相比更健康却无味的白开水，孩子们总是更爱喝一些热量高有味道的饮料。虽然妈妈们都很明白喝水的好处，可是如何让孩子多喝白开水，已经成为了妈妈们最头疼的育儿课程之一。今天就为各位妈妈支三招。

第一招：喝水杯子萌萌哒
眼下全民都爱“萌萌哒”，孩子们也一样。各位妈妈可以给孩子准备一些他喜欢的可爱小水杯，给孩子喝水的时候就用这个杯子，如果孩子要喝饮料，那就只给他普通的杯子。这样孩子就会想用他喜欢的杯子逐渐养成喝水的习惯。

第二招：水里可以有点甜
如果孩子实在不“配合”，不喜欢白开水的无味。那我们可以在白水中加一些“点缀”。比如在水中加入一片苹果或挤一点蜂蜜，让水里有一些淡淡的味道，这样让孩子也更能接受。同样，我们可以鼓励孩子DIY自己喜欢的口味，让他在不知不觉中把喝水当成一种乐趣，喜欢上喝水。

第三招：妈妈的水更清甜
国内自来水使用比较传统的过滤净化方法，南方氯气杀菌后会残留余味，北方碱水水质口感比较苦涩，成人可以慢慢被动习惯并接受，但纯真的孩子会真实地表达自己的感受，却常常被误解成不爱喝水。其实在德国，也存在着水质偏硬的问题，妈妈们为了给孩子还原新鲜好水的清甜口感，会选择使用滤水壶来过滤自来水
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