1956年，美国心理学家乔治·A·米勒（George·A·Miller）通过一个著名的实验调查中得出结论，他发表了关于短时记忆容量的研究报告。他指出，大脑一次接收信息的容量为7±2个信息单元，信息单元也称为信息组块。那么究竟什么是信息单元或信息组块呢？他在文章中写道：“看到一个人把一串40位的二进制数毫无差错地默写下来，肯定会很惊讶吧。的确，如果你只是把这看成是用于超越记忆极限的一种记忆术，你就忽视了这种记忆法中所暗藏的重点了，那就是重新编码是一种提高我们处理信息的能力的极其强大的武器。日常生活中，我们经常会以各种形式用到重新编码；在我看来，语言的编码就是思维的关键步骤。”1973年，加拿大教授L·斯坦丁在实验中发现了人类大脑有巨大的视觉信息储存能力。实验开始时，他每隔4秒向实验对象呈现一幅清晰的图片。在实验的第二阶段，他同时向实验对象展示两张图片，其中一张是新的，另一张已经在第一阶段实验中出现过了。总共有1000张图片，最后要测试实验对象能记住多少张。结果令人惊叹，实验对象平均能记起992张！如果将实验中的图片换成词语，实验过程完全不变，结果是实验对象只能记起70%左右的词语。所以，在你的记忆过程中必须借助于图像化的方法。此外，在大脑中进行不同程度抽象记忆材料的“情景想象”时，不仅应利用视觉，可能的话，还应该把听觉、触觉、味觉、嗅觉等其他感官形式加入到想象情景中。
德国柏林马克斯·普朗克研究所柯里格教授进行的研究，它是所有相关研究中最有代表性的。实验中，柯里格教授让大约20个学生作为参照组，按照正确的顺序记住40个词语，每个词语可以看10秒钟。这些学生没有采用特别的记忆技巧，只用通常的记忆方式，结果他们平均只能准确地复述出5个单词。而实验组的学生接受了约3小时位置记忆法的特殊训练，他们平均能按顺序准确记住35个词语。这就是说，他们的记忆力提高了6倍！
以前科学家认为，脑细胞发育成熟后，是不能再生的。但是1998年美国神经科学家史拜思博士实验发现，在脑组织加入量“神经节苷脂”，可修复损伤的脑细胞，促进脑神经发育，防治脑衰老、脑萎缩，增强记忆，打破了近百年来“脑神经不能再生”的学说。
美国“脑的十年”委员会通过SPECT断层数码成像技术追踪观察了近百例活体脑组织后，惊异地发现，“所有脑病患者或神经损伤患者的受损神经，都会向处于休眠状态的神经干细胞发出请求更换的信号，只不过在指令发送的道路上大量的黑色颗粒物质----毒脑素，阻断了求救信号。一旦清除毒脑素的阻碍后，求救信号就会激活休眠的干细胞并采取分裂与迁移的行动，沿着指令到达需要替换的岗位，修复与接替该处的工作。”因此，受损的神经细胞就被干细胞分裂而来的新神经细胞替代了。
美国大脑研究会经过13年的研究，发现记忆力超强的人大脑生来与其他人毫无区别，而是练习的结果。只不过他们能使抽象概念形象化，能将长串的不规则数字排列后转变成视觉符号，并且将这些视觉符号连结起来编成一个形象、有趣、荒诞、夸张的故事。
