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教你“如何应对宝宝发泄坏情绪“! [复制链接]

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离线曹欢
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-14


    当宝宝想要做什么,却因为自己能力的局限无法达到目的,或者受到父母的限制时,宝宝会发生情绪故障,进而通过发泄情绪的方式得到修复。如果禁止宝宝发泄情绪,他们的沮丧情绪会累积起来,或者遇到类似的情景不再有学习的欲望,或者将累积的负面情绪变成更大的炸药桶。因此,面对宝宝发泄情绪,家长要做的是从正面引导,帮助宝宝选择用正确的方式释放情绪,而非遏制。

01游戏法
    结合日常生活进行一系列“磨性子”活动。让宝宝参与剥豆子等家务劳动,在劳动过程中培养耐心和毅力;与宝宝一起进行登山、远足等活动,磨练其意志,增强其自我控制能力。

02培养法
    良好的语言氛围是宝宝提高语言表达能力的关键,父母平时要多用平和温柔的语言和宝宝交流,尽量为他们提供语言表达的机会。鼓励宝宝用语言表达自己的想法、意愿和需求,让他们体会到用语言表达的效果和乐趣。此外,要培养宝宝的情绪管理能力,帮助他们学会适度表达情绪。

03奖惩法
 当宝宝固执地发泄坏情绪时,父母要立即指出宝宝的错误,并对他的态度冷淡下来,不理睬他,直到宝宝“软”下来,再给他讲道理。当宝宝有所进步,比如,对同一件事情,宝宝以前会乱发泄情绪,现在不再乱发泄情绪或程度减轻,父母要及时表扬和鼓励,让他的心中产生一种愉快感,促使其产生更多的积极行为。记“好行为”日记,帮助他们记住这些表现。长此以往,宝宝正确的行为得到巩固,错误的行为会逐渐消除。

04隔离法
不要让宝宝看“暴力片”,因为这个阶段的宝宝还没有辨别是非的能力,他们对世界的认识是从模仿开始的。父母要帮宝宝选择健康的动画片,和他们一起观看,边看边讲解,培养他们的分辨能力和自我控制能力。


05转移法
当宝宝出现发泄坏情绪时,父母要善于利用周围的环境,设法转移宝宝的注意力,让他们被一些新鲜事物所吸引,从而放弃无理要求。音乐有稳定情绪的功能,放点音乐,可以吸引宝宝的注意力;可以提出一个新事情,要宝宝参与,他们也许会忘记发泄情绪的事;给宝宝讲有趣的故事等。


06忽略法
 父母不要让宝宝感到乱发泄情绪的好处,更不要向宝宝妥协。要让他们知道乱发泄情绪的宝宝不会让大家喜欢,乱发泄情绪更不会有所收获。逐渐地,宝宝在乱发泄情绪达不到目的的过程中,可以学会自我控制,从而逐渐克服乱发泄情绪的坏习惯。

每个人都有情绪,宝宝有情绪也是理所当然,只是有些宝宝表达的方式比较温和、有的比较强烈。爸妈的责任,就是帮助孩子将满载的情绪,找到合宜的出口。千万不要自己先变成野蛮爸妈!
宝宝的发泄情绪是自我意识发展的重要标记,蕴藏着他们成长的心路历程。有经验的父母会弄清楚宝宝发泄情绪背后的秘密,了解宝宝的真实想法,关注宝宝内心的需求,采取恰当的方式引导宝宝合理宣泄;建立民主的家庭氛围,保持最大限度的克制,避免自身情绪波动,使宝宝成为情绪的掌控者。
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