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如何真正提高自己的阅读能力? [复制链接]

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离线木木
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-26
如果你的阅读速度略快一些,那就说明你的眼球不需要如此频繁地运动与对焦。一般来说,一分钟能读800个字的人阅读每行文字只需对焦2~3次:
  如果我们按照上图的模式来移动视线,大脑就不再需要逐一拼凑每个词语。一旦大脑可以直接按照语义单元来处理读到的信息,阅读速度自然就会有所提高。流畅的阅读能够给左脑带来足够的信息输入,右脑也能得到充分地运用。大脑没有空闲的空间用来开小差了,我们自然就会感觉自己的注意力更集中了,阅读效率得到了明显提高。良性循环就是这样开始的。
  图3 3阅读速度低于800字/分钟的人的眼球运动图
  阅读速度的上限在很大程度上取决于眼球每次读入的字数。如果逐字阅读,那么阅读速度一般只能达到240字/分钟。一旦眼球运动的方式有所改变,每次眼球运动能够读入2~3个字,速度就会马上提高到480~700字/分钟。但我在这里仍然要特别说明一下,这些数值都不是硬性指标。我之所以把它们列举出来,只是为了让大家对不同水平的阅读速度有一个笼统的概念。当你真正翻开一本书开始阅读的时候,每分钟究竟是看了700字还是750字就不是特别重要了。正如我反复强调的那样,高效的理解和消化才是阅读的最终目标。而且,我们还必须学会灵活控制自己的阅读速度,有意识地根据不同的阅读目的选择不同的策略。比如,复习考试时的阅读重点显然应该倾向于理解和记忆,出于时间的考虑,我们对阅读速度的要求也会相对高一些。但如果是为了消遣娱乐而阅读文学作品,我们就可以相应地放慢一点速度,着重欣赏和品味。
  让我们再回到眼球运动这个话题上来。如果仔细观察一下那些每分钟阅读
  字甚至2000字的人,我们就会发现他们眼球的运动方式更为特别。他们不仅能够同时阅读上下相邻几行的内容,还可以把视线十分自然地往回跳,捕捉上一个句子里的关键词。
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