引领右脑专家教会孩子控制自己的情绪
孩子在小的时候不能很好的管理自己的情绪，是因为孩子出生后是右脑占主导地位，容易情感泛滥，尤其是3岁以前。在做事时自然就是没有计划性、随心所欲、无法跟你讲道理……然而情绪的控制在孩子以后的人生之又扮演者极其重要的角色，所以我们要教会孩子如何控制管理的自己的情绪和大脑。
很多爸爸妈妈门在遇到孩子管理不住情绪的时候也会情绪爆发，其实让孩子学会控制情绪也是有章可循的，今天我们就一起探讨下关于孩子的情绪管理。
情绪管理第一招：认清情绪
1、右脑式回应
当孩子情绪暴发，或者情感压抑时，父母首先要激活自己的右脑，对孩子感同身受。通过面部表情、肢体动作、语气、不评价地倾听等，跟孩子的右脑联结和沟通。
举个例子：
①刚上幼儿园的时候，孩子都会有一段适应期，跟孩子之间应该有这样的对话：
孩子：你回去，我会死的……
父母：宝贝想要妈妈在这里，哦，我知道了，我回去，你很难过，会很想我，会害怕是吗……
②朋友间闹矛盾，孩子跟父母需要有这样的对话：
孩子：他不跟我玩……
父母：他不愿意跟你玩，你心里有些不舒服对吧，你想跟他一起玩……
2、引导至左脑
当孩子的右脑情绪得到接纳后，心情就会慢慢平静下来。此时，便是启动左脑（讲道理的时候到了）的时候，分析、讨论、讲道理、解决问题……
通过解释和回忆，帮助孩子了解自己刚才的情绪、经历及面临的问题，或者借助规划、承诺，帮助孩子想办法解决问题。
要注意的是，孩子陷在右脑情绪中时，听不进说教、道理，父母不要急着要求孩子吸取经验教训之类的。当孩子右脑平静下来，左脑开始工作，就更容易接受他人的建议，会表现得更强大、稳定。
所以说，引用一位名人说过的话：“在面对情绪的时候，你是一个下水去救孩子的救生员，在告诉孩子下次不要游这么远之前，你需要先游向他、抱住他并且帮助他上岸。当孩子淹没在右脑情绪的洪流中时，右脑的联结就像一个救生圈，可以保证孩子的头露出水面，并避免父母被他的惊慌拉下水。“
情绪管理第二招：复述经历
让孩子复述他所经历的事情，孩子会岁左脑用词语和逻辑对事件进行整理，右脑对身体感觉、原始情绪和个人记忆进行处理。这不仅帮助孩子弄明白自己经历了什么事情和情绪，还帮助孩子用左右脑协同的方式来理解自己和所处的世界。这样的经验，有助于左右脑的整合。
在孩子复述过程中，爸爸妈妈是推动者，帮助孩子回忆细节和感受，提醒细节和感受之间的关系。要尽量保持情绪稳定、引导客观。这样孩子恶意更加清楚的认识到自己对整个事情的判断和感受。
简单说，让左右脑发挥各自的功能作用来让情绪得到控制，完美的完成情商的锻炼。
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