切换到宽版
发帖 回复
返回列表
  • 3989阅读
  • 0回复

训练孩子心理健康的10个锦囊 [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线张燕燕
荣誉会员
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-03-22

      
   训练孩子心理健康的10个锦囊


       到目前为止，在世界范围内，对儿童心理健康尚无一个统一的测量标准。根据我国学龄前儿童的心理活动特点，认为要达到心理健康应表现出以下六方面的潜质。



中国右脑开发网www.yinlingyounao.com 引领网校www.yinlingwangxiao.com
一、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发育水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智力发育正常的儿童，在学习时或完成任何力所能及的任务时，能够集中注意力，记忆力正常。在生活中往往具有较强的好奇心，尤其是对于自己喜欢、感兴趣的东西，会有更多的好奇、兴奋、探究行为。

二、稳定的情绪。说到心理健康，核心的行为表现是情绪。心理健康的儿童尽管有时也表现一些消极情绪，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。总体上能经常保持愉快、开朗、自信的情绪和心境。

三、能合群，喜欢与同龄人交往，友好相处。能与人尤其是同龄人平等、友好、和谐相处，对人有同情心，无严重的嫉妒心理和孤僻行为，无明显的凌弱欺小行为等。在集体中能愉快地生活，愿意为集体做力所能及的事。

四、诚实、不说谎。说话符合实际情况，行为符合社会道德规范，如不私自拿别人的东西或损坏别人的东西、做错事不隐瞒、肯承认错误等等。




五、自尊且有一定的自信心。对别人的称赞会感到高兴，对批评、指责会感到羞愧，做事希望得到别人的欢迎和认可，不愿做遭人责骂的事；不过分的畏难、胆怯等。

六、有一定的与年龄相适应的独立性。两岁的孩子有穿衣服的要求；三岁的孩子有自己动手做事的要求，有爱美的行为等。

那么如何开发和培养学龄前儿童健康心理？儿童在三岁之前，更突出与父母交往的重要；三岁以后，儿童的自我意识提高，兴趣广泛，增强其“社会性发展”。什么是 “社会性发展”呢？是指孩子的社会交往能力、性别认同能力和与不同人打交道能力等。

保证学龄前儿童心理健康发展，父母应至少遵循以下三个原则：

原则一：要给孩子充分的安全感和爱抚。充分的爱抚包含体贴、关心、爱护、依赖等，它能带给儿童满足与温暖，是良好亲子关系的基础。如果儿童能获得这种情感的体验，那么，他也能体会到生活的幸福与光明，也有能力去爱别人，从而具有生活的安全感。在安全感的基础上，儿童才可能进行其应有的探索、学习活动，保证正常情感、智力的发育。



中国右脑开发网www.yinlingyounao.com 引领网校www.yinlingwangxiao.com
原则二：家庭中父母担负着良好的示范角色，心理健康的儿童需要心理健康的父母。模仿是儿童重要的学习方式，身教是重要的家庭教育途径。因此，为保证儿童的心理健康，在与儿童的交往活动中，父母或抚养人应喜欢且经常与孩子接近、交流；尊重孩子的兴趣和爱好，引导孩子解决问题；注重与孩子交流的技巧，能和孩子沟通思想感情；在和谐欢乐的家庭，有家规可循，并讲究教育的方法和艺术；父母以身作则，行为端正，有修养，避免对孩子采取忽视、冷漠甚至粗暴的态度和方法，同时也要避免溺爱的养育方式。

原则三：给孩子提供与同龄人交往的机会，让孩子参与社会生活。除亲子关系外，同伴交往是儿童社会性发展、学习社会交往技能的重要途径。因此，父母应提供充足的时间、机会，注重孩子与同伴交往。除了正常的集体生活，如幼儿园、各类兴趣班等，父母还应让孩子积极参与各类社会活动，鼓励儿童正常的交友行为。在这个过程中，父母除引导儿童学会择友，解决交往中的问题和冲突外，更多的是给孩子交往机会，让他们自己在与同龄人的交往中学会一定的社会生存、交流技巧，锻炼健康的心理品质。



中国右脑开发网www.yinlingyounao.com 引领网校www.yinlingwangxiao.com
训练孩子心理健康的10个锦囊：

锦囊一：注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他。
锦囊二：不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
锦囊三：不要过于亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处。
锦囊四：不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，可损伤其自信心。
锦囊五：不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、仇恨、出走等异常行为。
锦囊六：不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。
锦囊七：不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
锦囊八：不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可。
锦囊九：不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
锦囊十：要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题的办法。

       心理健康是一个相对的概念。在儿童的成长发育过程中，必然会存在和发生这样或那样的问题，但有问题不一定就意味着心理不健康，在有问题时，通过父母、老师、同伴，甚至专业心理教育咨询机构的帮助和调整，绝大多数儿童是能够心理健康地成长的。
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表，建议存为草稿
 
上一个 下一个