受疫情影响，原定于春节档的电影《夺冠》，经过漫长等待，终于在今天与观众见面。
这部由陈可辛导演的体育传记电影，以几代中国女排的故事为背景，时间跨度近40年。
从1981首夺世界冠军，到2019年拿下第十个世界冠军，诠释了几代女排人始终不屈不挠、不断拼搏的传奇经历。
能一次次从危机中崛起，重回世界强队，中国女排主教练郎平，绝对是力挽狂澜的灵魂人物。
如果说郎平有什么训练秘诀，那么，永不放弃，死磕赛场上的每一秒，赢下那些看似“输定了”的比赛，是她给中国女排最大的精神感染。
在一次接受采访中，郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”
在新时代下，她所引领的“女排精神”，还有着更广阔的内涵，包括不断总结和高效学习的意识、更科学的训练方式，以及因材施教、善于激励队员……
名师出高徒。其实，“铁榔头”的名号之外，郎平更是排球场上当之无愧的“教育家”。
在郎平的精心打磨下，一大批有天赋、能吃苦的90后小将脱颖而出。中国女排也迎来了强势回归：
2015年世界杯，中国女排夺得冠军；
2016年里约奥运会，中国女排夺得冠军；
2019年世界杯，中国女排夺得冠军... ...[图片]慧眼识英雄给予新人机会和耐心
2009—2012年期间，中国女排再次陷入低谷。
2009年亚锦赛，中国女排爆冷输给了泰国；伦敦奥运会1/4决赛，中国女排输给了30年都没输过的日本女排……开始沦为一支二流球队。
危急时刻，郎平再次回归成为国家队主教练。当时，她提出了一个条件：“必须保证我对女排选人用人的话语权。”
提出这个条件的目的，是改革。郎平想给国家队留下一套科学训练的体系。
国家队答应了。于是郎平结合各国的先进经验，推出“大国家队”战略。她扩大了集训名额，给新人机会。也因此挖掘了朱婷、袁心玥，张常宁等一大批人才。
今天的“MVP女王”朱婷，曾是河南二队的一个队员，郎平在一次全国联赛上见过她。
两年后，朱婷个头长到了一米九，但是营养差，“两条胳膊像麻杆”，郎平却坚信，这孩子是个苗子，可以慢慢培养。就这样，朱婷的名字被写进了试训名单。
孩子的教育也是一样。
有时候，不是他们不行，而是你先放弃了。
如果你能看到孩子身上的闪光点，给他们犯错的机会和空间，多一点耐心，让孩子慢慢摸索着成长。
过一段时间再回过头看，你收获的，将是出乎意料的惊喜。[图片]因材施教真正读懂每一位队员
千里马常有，而伯乐不常有。这些女排姑娘的幸运之处，不仅在于遇到了伯乐郎平，更在于遇到了一个懂得如何因材施教、挖掘个人潜能的教练。为了能更好地指导这群充满个性的90后姑娘，郎平会做非常充分的功课，并对这支年轻的队伍充满耐心。
在美国读研究生时，她曾学过运动心理学，明白对待不同性格的队员，应该采取不同的办法。因此，在执教时，她会从性格开始，非常仔细地观察每个队员。
无论训练场还是赛场上，队员每一个细微的表情变化，郎平都了然于胸。
“新队员刚来是一种什么心情、打替补是什么心情、打主力是什么心情、打好了是什么样的心情、打得不好会担心队友有什么看法… …有时候她们虽然不说，但是她的表情和表现，瞒不过我。”
除了对队员心理的准确把握，郎平还知道，什么样性格的队员，要用什么样的训练方式，比如：
对待性格大大咧咧，火爆直爽的队员，她会非常直接地指出对方身上的问题，将队员一下子“点醒”；
对于那些自我要求高、内心却又敏感的队员，她总是以鼓励的方式，缓解队员内心的焦虑。
总体上，郎平对队员们一直都是不厌其烦地谆谆教导，无论表现如何，从来不曾打压、打击队员。她对人才培养充满耐心。
从这个意义上来说，一位优秀的教练员，更像是一位深谙教育心理学的老师。
每一位老师，都希望自己的学生越优秀越好，但是每一个人都有自己的强项和弱项，全能型人才毕竟很少。
因此，对于教育者来说，更重要的是，尊重不同人才身上的特点，了解每一位学生的心理状态，配合不同的教学方式和教学内容。
这，才是“因材施教”的基础。[图片]苦练之余
学习方法也很重要
郎平作为“世界最佳教练员”，名不虚传。除了豁出命地努力，她还有什么被我们所忽略的秘诀？
在微博上，郎平曾写下自己的《生存手册》，她说，“设立目标、踏实努力、及时总结，这是当年我在中国女排学习到的关于时间管理的方法论。”
41年前，18岁的郎平，被当时的教练袁伟民选进了女排国家队。
入队第一天，就被袁伟民教练要求“坚持写日记”。记录自己一天的训练下来，有哪些心得，什么收获，解决了什么问题，发现了哪些不足，是否找到改进的办法，以及明天怎么练？
郎平说，刚入队时，自己并没有所谓的“时间管理”意识，只知道拼命练习，提高自己。
但是，“写训练日记”却让她明白，想要取得好成绩，并不是苦练就完了，还要掌握学习方法，及时总结。
通过持之以恒的总结和反思，郎平和女排队伍将每一堂训练课的效率，都提到最高。这也为三年后夺得世界冠军，实现世界排球史上创纪录的“五连冠”，打下了基础。
写日记的习惯，被郎平数十年如一日地坚持了下来，并以此要求今天的女排队员们。
新一天的训练工作开始前，她要求队员们想明白，自己在这一天里要做什么，希望达到怎样的结果。“想要达到远大目标，每一天都必须做好规划，及时总结。”
除此以外，郎平也将自己在国外求学和执教中的经验，带到了女排的训练场上。
在她看来，排球是一项需要集体智慧和配合度的运动，现代化的高水平运动员，在赛场上一定要有自己的分析能力。
球场上充满了这样的因果关系，郎平要求队员去不断研究、思考总结：
对方哪个队员特别厉害，厉害在什么地方？
她的扣球你接不好、防不了的原因是什么？
在什么情况下，对方会扣出这样的球？
那需要我做出怎样的准备... ...
训练中，郎平还会随时提问队员，“你给我讲一下，到了这轮你应该怎么打？我在副攻怎么打？主攻怎么打？接应怎么打？”
她通过这样的方式，培养队员独立思考的能力。以至于后来有人反映，跟着郎导训练，身体上倒是能承受，但脑子实在太累了。
可是，如果没有学习方法和思维上的训练，单靠体力训练，今天的中国女排，能在世界排坛上傲视群雄吗？
看来无论是运动场上的教练员，还是一位教育工作者，都需要引导学习者琢磨出一套合适、高效的学习方法，才能达到事半功倍的效果。
尤其是在今天的时代背景下，为了达成某一阶段的应试胜利，完全靠刷题和死磕学习时长，而不掌握方法，只会浪费孩子大量宝贵的时间，去探索成长中更丰富的可能性。
因此，当电影《夺冠》带我们重新回味中国女排的蛰伏和登顶之路，我们也不妨从“教育者”的角度，去看待郎平，去体会更全面、立体、丰富的女排精神。
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