注意力不集中用这些游戏训练啊！
专注力训练游戏策略
中国全脑开发网www.chinaquannao.com 引领右脑开发网www.yinlingjiaoyu.com 方案1 小和尚打坐（分两组） 坐在书桌前，按照学校老师要求的标准姿势坐好，双目轻闭，面部肌肉自然放松。放轻松舒缓的音乐。孩子像小和尚那样静坐5分钟，不摇不动不睁眼，假装自己是个木头人，记录这段时间内孩子
做小动作或睁眼的次数。 方案2 说不动就不动 （分两组） 放节奏感较强的音乐，让孩子随着音乐随意做动作。当音乐突然停止时，孩子的动作也要立即停止。并且在音乐再次响起之前保持这一姿势不变。比如孩子正在做踢腿动作时，音乐突然停止，那么就保持着个踢腿的姿势不动，看其
能否立即静止并保持平衡并记录失败次数。中间反复三、四次，时间控制在3分钟。（约50秒停一次） 方案3 地雷探测仪 认真听老师（妈妈）报一组数字，而40至50之间的数字就是你要找的地雷。听的时候有心找，用心记，听完后把40至50之间的数字顺序说出来。如果全找对了，你就成功地把地雷全部排掉了。第一组：26 39 52 16 87 47 27 15 43 49第二组：19 44 27 91 75 43 18 39 45 53第三组：49 25 16 35 42 49 36 34 27 89
纪录40至50之间的数字 方案4 数字传真 听老师（妈妈）每隔1秒报一个数字，认真听，用心记，
然后（听完整组）把听到的数字按顺序写下来。第一组：6 87 2 49第二组：1 44 7 18 第三组： 9 16 3 34 方案5 节奏复印机 认真听老师（妈妈）拍手所发出的声音和节奏，用心记，
在按节奏记下来（啪）。第一组：啪啪—啪—啪啪—啪第二组：啪—啪啪—啪—啪啪啪第三组： 啪—啪啪—啪—啪啪 方案6 快乐拍手游戏（可分四组） 一组同学围坐一圈，按顺时针方向挨个数数，当数到个位上是3的数字式不发出声音，拍一下手，下一个人接着往下数。
记录数错的个数。（时间控制在5分钟）
方案7 考考你 方案8 汉字传真 听老师（妈妈）每隔1秒报一个词组，认真听，用心记，
然后（听完整组后）把听到的词组按顺序写下来。第一组：青蛙 花生 小鸟 好吃第二组：当然 桌子 白天 复杂第三组：小说 天空 明年 帮助 方案 9 大脑储藏室听老师（妈妈）念下列物品的名称，认真听，用心记，
然后把听到的词组按顺序写下来。 土豆 茶杯 筷子 铅笔书包 窗帘 书签 故事书 方案10 听老师（妈妈）每隔1秒报一个词组，认真听，用心记，你的目标是动物，
然后（听完整组后）把听到的动物词组写下来。 警察 公园 汽车 狐狸 拍照 游戏 狗熊 健康 草莓 橡皮 麻雀 老鹰 喝水 风筝 海洋 划船 老虎 飞机 青蛙 图画 蜂蜜 信封 叹气 橘子 蝴蝶 树叶 爸爸 松鼠 春天 竹子 河流 方案11 有轨电车（分四组，划线） 在地面上画两条相距10厘米，长2至5米的平行线，让孩子在里面走，头上顶着一本书。不能踩线或跨到线外，书也不能掉下来。否则就算犯规。
记录犯规的次数。 
方案12 小和尚打坐（分两组） 坐在书桌前，按照学校老师要求的标准姿势坐好，双目轻闭，面部肌肉自然放松。放轻松舒缓的音乐。孩子像小和尚那样静坐10分钟，不摇不动不睁眼，假装自己是个木头人，记录这段时间内孩子
做小动作或睁眼的次数。 方案13 电话号码薄
姑姑家的电话号码是85579238，姨妈家的电话号码是83599261。记住之后，
请从1页到50，中间不能涂改，如果写错，请从1写起。写完后写出姑姑家的号码。 方案14 故事大王P91 方案15 数字传真 听老师（妈妈）每隔1秒报一个数字（英文），认真听，用心记，
然后（听完整组）把听到的数字按顺序写下来。第一组：19 8 23 98第二组：21 4 78 8 第三组： 79 6 13 74 方案16 说不动就不动 （分两组） 放节奏感较强的音乐，让孩子随着音乐随意做动作。当音乐突然停止时，孩子的动作也要立即停止。并且在音乐再次响起之前保持这一姿势不变。比如孩子正在做踢腿动作时，音乐突然停止，那么就保持着个踢腿的姿势不动，看其
能否立即静止并保持平衡并记录失败次数。中间反复三、四次，时间控制在5分钟。 方案17 录音机 认真听，将听到的话一字不差的
写出来。（听完一句写一句）书橱里有一本大字典。书橱里有一本大字典、两本童话书。书橱里有一本大字典、两本童话书、五本寓言故事书。书橱里有一本大字典、两本童话书、五本寓言故事书、八本漫画书。 方案18 高级传真 听老师（妈妈）每隔1秒报一个数字或词组，认真听，用心记，
然后（听完整组后）把听到的数字、词组按顺序写下来。第一组：8 洁白 短暂 鼠标第二组：灵活 14 勇敢 93第三组： 欢腾 16 77 纸艺 方案19 节奏复印机 认真听老师（妈妈）拍手所发出的声音和节奏，用心记，
在按节奏记下来（啪）。第一组：啪啪啪—啪—啪啪—啪第二组：啪—啪啪啪—啪啪—啪啪啪第三组： 啪啪—啪啪啪—啪—啪啪啪 方案21 快乐拍手游戏（可分四组） 一组同学围坐一圈，按顺时针方向挨个数数（用英文），当数到个位上是4的数字式不发出声音，拍一下手，下一个人接着往下数。
记录数错的个数。（时间控制在5分钟） 方案22 倒车请注意 把听到的数字在5秒钟内倒数出来。第一组：8—5—2—7第二组：2—5—3—8第三组：7—4—1—0 方案 23 成语博物馆 听老师（妈妈）每隔1秒报一个成语，听两遍，认真听，用心记，
然后把听到的成语按顺序写下来。四平八稳 四面楚歌 四大皆空四海为家 四面八方 四分五裂 方案24 地雷探测仪 认真听老师（妈妈）报一组数字，而35至55之间的数字就是你要找的地雷。听的时候有心找，用心记，听完后把40至50之间的数字顺序说出来。如果全找对了，你就成功地把地雷全部排掉了。第一组：61 37 54 61 78 47 29 15 40 39第二组：19 34 72 93 77 53 18 59 45 53第三组：42 23 19 30 36 45 33 31 7 69
纪录35至55之间的数字方案20 Buzz（可分四组） 一组同学围坐一圈，按顺时针方向挨个数数，当数到是4的倍数或包含4时说Buzz，下一个人接着往下数。
记录数错的个数。(时间控制在5分钟)
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