婴幼儿最佳辅助食品有哪些
蛋黄、米粥、面条等成人食品中当然含有很多营养物质,但是对于婴幼儿来说,所含种类和数量还不足。成人是靠食用多种食物完成自身营养的需求的,而食物种类和数量非常有限的婴幼儿仅靠部分成人食品(蛋黄、米粥或面条)作为辅助食品是相当不够的,还应该选择经过营养强化的婴幼儿食品一营养米粉、泥状食品等等。过去,蛋黄作为婴幼儿辅食添加的主要内容,现在,情况已经稍稍发生了改变。其原因不是蛋黄本身的营养作用减弱了,而是被更好的婴幼儿辅助食品所替代。
1.婴幼儿谷物辅助食品,用牛奶或其他适宜营养液体冲调后即可食用的婴幼儿谷基辅助食品。
2.婴幼儿生制类谷物辅助食品,但是煮制的过程很重要,需在开水或其他适宜液体中煮熟后方可食用的婴幼儿谷基辅助食品。
3.婴幼儿饼干或其他婴幼儿谷物辅助食品,五谷杂粮是很有营养的,可直接食用或粉碎后加水、牛奶或其他适宜液体冲调后食用的婴幼儿谷基辅助食品。
现在大家对于”婴幼儿辅助食品有哪些”已经有了一些认识了,其实婴儿的辅食添加是非常重要的,要是添加过早的话,对于孩子的肠胃是有负担的,要是添加过迟的话,可能会达不到孩子的生长发育需求,这样孩子就可能出现贫血等问题,所以家长一定要引起重视,学习一些婴儿添加辅食的知识。