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引领右脑联想及锁链记忆法 [复制链接]

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离线胡会会
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-07-06



一、对应联想训练
    对应联想法就是在只有唯一对应关系的两个记忆对象之间进行联想，使双方形成紧密的对应关系，以达到提起一方就能马上想起另一方的记忆目的。例如提起河南的首都会想起的必然就是郑州；问到中国最大的省份那就是新疆，提起东方明珠就想到上海。
　　在基础性训练中，我们已经对联想进行了综合性阐述，接下来我们可以来进一步学习对应联想记忆法。
   1.记忆练习
　　①菲律宾--马尼拉  
　　菲律宾首都是马尼拉    联想：非礼人宾客人家当然要骂你啦。
    ②柬埔寨--金边
    柬埔寨首都是金边  联想：一座看起来很简朴的寨子其实里面镶嵌的都是金边。
    ③越南--河内
    越南首都是河内     联想：越难的路其实是在河的内部。
    ④希腊--雅典
    希腊首都是雅典     联想：一个人特别奇特，一天他吸蜡把牙给点着了。

    ⑤世界最长的河流是尼罗河。
    联想：长长的河里全都是泥螺。
    ⑥江西省简称是赣。
    联想：在江边洗衣服的时候一会就干了。
    ⑦河南省简称是豫。
    联想：河的南边全都是鱼。
    ⑧老挝首都万象。
    联想：在一个老窝里面有一万头大象。
    ⑨意大利首都罗马。
    联想：在路上看见一个梨：咦，大梨。于是用骡子和马把它拉回家了。
    ⑩世界上最早的纸币是“交子”。
    联想：世界上最早的纸币是包饺子用的。
    对应联想记忆法用起来比较快捷简单。但它的应用范围相对较小，对于一些层次多、内容比较复杂的材料时不如其他的方法简单。但是引领右脑对应联想法是其他记忆方法的基础，后面我们要学习引领右脑的其他方法都是要分解成对应联想记忆法的。
    任何复杂的记忆材料实际上都可以分为若干个两个一组的记忆单位，把这分解开的一组组再串起来就可组成一个完整的记忆材料。对应联想记忆法正是利用两个一组的规律，在问题与答案之间进行联想，以达到快速记忆的目的。所以掌握好对应联想记忆法是学习其他记忆方法的基础。
　　二、锁链记忆训练
　　图像锁链记忆法就是把要记忆的信息简化成一个个图像，然后将这些图像如锁链一样串联起来。引领右脑锁链记忆最主要的特点就是要你铁链一样环环相扣，也就是每相邻的图像之间一定要有链结。

图1-10  锁链记忆

    （一）锁链记忆串联规则：
    1.物像要清晰。
    2.两两相连并接触。
    3.阱让顾客一般用动词联结。
     4.前后词语用同一个图像。

   （二）锁链记忆训练
     洗衣机—公鸡—篮球—蜻蜓—卫生纸
                        
洗衣机     公鸡        篮球         蜻蜓        卫生纸

　　比如我们要用锁链记忆法记忆上述五个词语，锁链首先每一个词语物像要特别清晰，然后再把所有词语按照联想的规则进行串联就可以了。
　　联想：想象一台正在高速运转的洗衣机里面，扑棱扑棱地飞出一只大公鸡；这只公鸡飞出来后用自己的爪子用力地抓住一个篮球，把篮球都抓破了；从篮球里面挣脱着飞出一只只蜻蜓；它的翅膀上还缠着一圈一圈的卫生纸随风飘扬。
    （三）锁链联想时注意事项
   1.连接不紧密
　　锁链记忆词语之间的联结一定要紧密，因为联结不紧密容易造成脱节，锁链记忆一个重要原则就是环环相扣，也就是每个图像之间一定是要扣在一起的。
　　比如我们在想象功夫熊猫和柠檬的时候，如果联想的画面是功夫熊猫旁边放了一大堆柠檬或者仅仅是想象功夫熊猫拿着一柠檬，这就是联结的不紧密，容易记忆。而环环相扣的画面一定是要有动作、要夸张、奇特等。我们可以想象功夫熊猫拿柠檬时用力紧握的画面，甚至想象柠檬被握烂了，柠檬的汁液都流到了功夫熊猫的手上等，画面一定要奇特夸张。
  图1-11
    2.某一环节断开
   锁链记忆在联想的时候，是把所有的词语组成一个大的画面，像放电影一样，但是如果在放电影的过程中，某个画面你突然忘记了，则可能后面的你都想不起，所以我们想象时要避免中间脱节的状况。

                                               图1-12
    3.运用锁链时，要求采用简单直接的场景联结，不要出现第三方画面。看到文字时，一定要在大脑中想出对应的心象，在脑海中，浮现一幅幅夸张、动态的画面，至少达到从自己的头脑里能够感知到。
    4.运用锁链法时要使用主动的联想的方式，要按照先后顺序浮现心象，做到环环相扣。
    5.用锁链记忆法联想的内容增多时，可在记忆时关已。
    （四）锁链记忆应用训练
    1.记忆十二星座：
　　水瓶座   双鱼座   白羊座   金牛座   双子座   巨蟹座
　　狮子座   处女座   天秤座   天蝎座   射手座   摩羯座
　　联想画面：从一个巨大的水瓶（水瓶座）里蹦出来两条鱼（双鱼座），结果它俩蹦出来后就撞到了一只白羊（白羊座）的身上被白羊的毛给缠住了，白羊受到惊吓猛地往前一窜。一下子竟然把一头金牛（金牛座）给顶飞了。金牛重重的落到地上但却没有任何事，原来它的身子底下压着两个小孩子（双子座），把他们压得哇哇直哭。从两个小孩的身上爬过一只巨大的螃蟹（巨蟹座）把一只狮（狮子座）子的脚都给夹住了，狮子的身上坐着一个美丽的女孩（处女座），头上顶着一个大大的天秤（天秤座），在天秤的托盘里有好多天蝎（天蝎座），被一只帅气的射手（射手座）给一只一只射死了，射手的手指上原来戴的魔戒（摩羯座）才那么厉害。
　　
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