一到三岁的大脑训练游戏
此阶段由于孩子年龄较小，故尽量以亲子互动游戏为主，过程中培养出孩子轮流、等待的行为特质。
惊喜123：与孩子玩惊喜盒游戏。即由家长与孩子轮流搜寻家中的对象(当然家长须与孩子约定只能拿哪些物品)，一次一样放入一个不透明的小盒子中，放入之后须盖上布，以避免对方察觉。接着可以请对方猜一猜、摇一摇，或是摸一摸，猜猜里面有什么。最后，孩子与家长一起倒数“3，2，1! surprise!＂拉开布揭开谜底。此活动除了可以训练孩子在猜礼物时的感官知觉敏锐度，更重要的是让孩子学习等待。
小动物在哪里：可将多种类型的图卡混合(初时可以两种，如动物与食物，之后可以加入第三种，如交通工具等)，接着告诉孩子，等一下妈妈会一张卡片一张卡片翻开，如果翻出的图卡有小动物时，就要在小动物身上压一下。而当孩子能力越来越好时，家长除了可以加快翻牌速度，也可以请孩子对两种不同类型图卡做出不同的反应(如拍拍手与摸摸头)，以加强孩子自我克制的能力。
四到六岁的大脑训练游戏
“妈妈说”游戏：此年龄的孩子理解能力较好，因此可以和孩子以“妈妈说”或“爸爸说”的游戏来完成指定动作。例如配合“妈妈说”或“爸爸说”等指令，来指出自己的眼晴、妈妈的肩膀等，也可以增加难度例如将手举高、眼睛闭起来等，以培养孩子在冲动控制的能力。
我跑你就跑：游戏方式为告诉孩子，若爸爸妈妈开始向前弃跑时孩子也要立刻开始奔跑，若家长停下来，孩子也要立刻停下来。因此，除了可以训练孩子观察模仿的能力，以及身体即停控制能力之外，家长也可以以假动作来训练孩子冲动控制的能力。
球球怎么丢：准备不同色(例如红、蓝色)的两颗球、弹珠或是沙包，规定在互相丢球的过程之中，蓝色的球要向上抛给对方，而红色的球要用滚的给对方。在互相丢接球的过程一开始，孩子就需要不断注意球的颜色及动作的改变，并且避免玩得太兴奋所造成的错误。如果孩子能接受更多的活动元素，三个人/三颗球，或是更多人更多球的顺时针/逆时针丢接游戏，都是可以灵活运用的。如果空间不大，可以改成在桌面上使用弹珠或是沙包，也是不错的选择。
七岁以上的大脑训练游戏
心脏病游戏：让孩子以扑克牌做训练，当轮流翻牌及喊数字时，遇到同数字时须立刻盖牌；而若孩子各方面能力均有进步时，也可以进行难度较高的活动。即除了数字相符之外，也可以规定当翻翻出某种花色(或颜色)与数字的纸牌时才可盖牌，以更进一步训练孩子的冲动克制能力。
改编剪刀石头布游戏：改变剪刀石头布的游戏规则方式，即一般的剪刀石头布是利用手势来决定输，在冲动控制的活动之中，可以加入其他的条件，例如：让孩子慢出一点点，但是要想办法输给父母。当然，也可以每次都改变指令，第一次是要输，也许下一次就要变成赢对方。
听听看看木头人：此运动如同一般的1、2、3木头人，但口令提示方式则可改以音乐声或视觉提示，例如当出现沙铃声代表继续移动，铃鼓声则代表动作停止；或是当拿绿球时代表继续移动，当红球出现时代表动作暂停，此方式除了可以训练孩子的冲动克制能力之外，也可以训练其专注力转换及刺激源的辨别能力。
现在家长都特别注重对孩子的“高质量陪伴”，不如就把这些活动运用起来，在每天的亲子游戏中，锻炼孩子的各方面能力，何乐而不为呢？
