提高孩子专注力的方法
今日育儿知识分享:提高孩子专注力的9个方法:
1.孩子专注于某事时不要打断他,要减少对孩子的干扰,孩子在学习的时候要将与学习无关的东西拿走
2.创造安静、适宜的学习环境,嘈杂、吵闹的环境容易分散孩子的注意力
3.让孩子独立解决一些问题,父母可以适时地引导、协助但不能完全代替孩子
4.大声朗读。每天安排10-20分钟,这是锻炼口、眼、脑相互协调的过程
5.定时定量完成任务建立规律的生活习惯
6.鼓励孩子培养兴趣,不干扰孩子做好他喜欢做的事情
7.不贴“不专注”标签
8.让孩子一次只做一件事情不要一次给太多的东西
9.买一些专注力、智力训练的书,每天坚持做练习也可以做一些有关专注力的小游戏
只有专注才能把事做好,孩子的专注力就是学习力
0~6岁宝宝专注力时长参考:
2岁以下 无意注意 被周围的物件、声音、色彩 为主 所吸引并关注。会多次重复一个或几个动作
2~3岁 约5~8分钟 能和父母一起阅读简单绘本故事。
3~4岁 约8~10分钟 搭建积木。可以独立阅读绘本
4~5岁 约10~15分钟 基本做到完全亲子分离,逐渐形成独立思考能力。 5~6岁 约15~30分钟 好的语言表达能力。会控制自己的情绪
6岁以上 30分钟+ 可以独立阅读文字书籍,具有较强的逻辑思维能力
最后,今天给大家分享的主意力训练小方法 :数字倒练
训练方法:家长读数字,孩子把听到的数字倒序说一遍
训练目的:提高听课能力和听课效率
开始:
第一组:568、582、786、481、761、852
第二组:862、826、716、175、834、495
第三组:1075、8790、5673、1452、7952
第四组:79424730、7459、1798、4708
第五组:1895、7782、4964、7165、4522
第六组:8415、7305、1496、4852、1414
第七组:2843、1485、1793、7852、4253
第八组:1186、7252、7521、1796、1459