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婴幼儿免疫力低下易生病 ，6招巧应对，增强婴幼儿免疫力 [复制链接]

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离线姜娜娜
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-05-03
引领右脑专家温馨提示：免疫功能太低是现阶段很多人 所面对的一种难题，免疫功能太低易患病症，对外部细菌沒有抵抗能力，关键发生在婴幼儿的身上。如何提升婴儿的免疫力？它可能是大家最常谈论的健康话题讨论。提升婴儿免疫力可以从以下几个方面着手：
加强锻炼，提高身体素质
采用阳光浴、空气浴、水浴等方式进行锻练，增强抵抗力。运动应逐渐进行，由简易到繁杂，慢慢提升抗压强度。沐浴能推动皮肤的血液循环系统，推动儿童的新陈代谢，提高其身体素质。自然冬天天气比较干燥，每天洗澡都是会使小宝宝的皮肤比较干，一星期洗2次就可以了。
平时的穿着应适当搭配
宝宝的着装不可以靠大人的主观性愿望来解决，例如自身怕冷，给孩子也穿得非常多，自身怕热，给孩子穿得很少，那是很不适合的。有一些父母由于怕孩子感冒冷，总是把衣服穿得很多，宝宝活动后汗流浃背，不可以及时换衣服更容易感冒。穿衣服时不要出汗，手脚要温热。
合理的喂养
在婴儿期，尽可能用母乳喂养，由于母乳中分泌的人免疫球蛋白A(SIgA)能提高婴儿的呼吸道抵抗能力。并适度添加辅食，遵照副食品加上标准，逐渐提升。达到营养均衡
保持室内空气的新鲜
常开窗户通气。每天至少室内通风2次，每一次二十分钟，以降低减小的机会。溫度、湿度适宜，室温保持20度左右，湿度50%-60%。
降低去公共场合
尤其是在发烧感冒流行期间，要尽量避免带孩子去拥挤的公共场所，如大型商场、大型超市等，更不可以到病房串门，以免交叉感染。
避免与病人接触
患感冒的家庭要注意隔离。此外，不要让小宝宝偏食而造成营养不良。营养均衡，品质优良，可打造小宝宝高品质免疫力，轻盈无病菌。
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