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边走路边说话会损害健康 [复制链接]

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离线毛文珠
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-12-26

现在研究人员近日发现,边走路边说话会损害健康。由于说话和呼吸同属大脑同一区域控制,边走路边说话会使大脑“一心二用”,造成中枢神经系统神经信号传输的中断,腹部肌肉活动减弱,降低对脊椎等的保护作用。同样,如果一边吃,一边想问题;或一边进食,一边看书、看电视,大量的血液要供应脑部工作,会直接影响胃肠道的血液供应。长此以往,势必会影响胃的功能,导致胃病发生。

具体说来一心二用会导致以下几个问题:

第一、导致事倍功半

经过研究证实,相比于循序渐进地做事,同时做两件或多件事需要付出更多的脑力。他同时处理不同工作时对他们的脑部进行扫描,发现即使面前有很多看得见的物体时,也仅有一两件会引起大脑的反应,这表明我们实际上只能集中精力做一两件事。也就是说,我们的大脑在处理不同工作时只能来回忙碌,做无用功。

虽然我们会努力的去做两件事情,但是还会导致大脑的处理能力透支而引发严重问题。这种情况在我们同时处理类似的工作时尤为明显,例如边发邮件边打电话,他们会使用大脑的相同部位,往往会导致反应减慢。精神科学家早就发现,同时思考几件事也会导致脑子短路。即使坐在桌旁同时发短信和邮件也会影响你的智力,就像没睡醒一样。

第二、会影响智力的发育

长远来看,“一心多用”引起的心理和治理损耗会导致普遍的危害,其中年轻一代面临的危险最大。年轻人“一心多用”的时间越长,他们专心致志的能力就越差。试图边学习边做别的事,例如边做作业边看电视,会给大脑输送有害的信息,从而影响孩子的智力发育。

第三、让人性格狂躁

一般认为,“一心多用”是狂躁症蔓延的重要因素。“为什么城市压力大的人容易发火”,他说:“假如我生活在大城市,工作繁忙,还是一个忙碌的家长,这些都会引起大脑中的化学变化。”而这些变化,包括应激激素指标的长期增加,会使我们更倾向于好斗而冲动,同时增加患心血管疾病的风险。

“一心多用”也会引发一系列危险的精神问题,从成年人的巨大压力和狂躁症,到孩子身上的学习障碍和自闭症。因此,我们家长一定要对这些问题值得注意和留意,发现自己的孩子有贪玩一心二用的时候,一定要及时纠正,这样对于他们的身体健康和心里都是没有好处的,因此从小就要试着养成一心一意的好习惯!

总结:孩子智力发育是很多家长们都很关心的话题,这和孩子的身体健康成长是一样的重要的。在生活中表现比较典型的就是很多孩子会一心二用,做事情和学习表现的都不是很认真,我们以上总结出来一心二用的很多坏处,希望大家能够及时纠正,耐心给孩子劝导,让他们养成好的生活学习习惯!教育在路上,我们从未停止!更多精彩内容请关注引领右脑托育!

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