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情绪问题这么司空见惯的事,怎么还是没能忍住了呢? [复制链接]

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离线卢灿
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-02-27
又又又一次吼了孩子。好吧我承认这次是我有错在先,然而发现孩子越大越懂事的局面显然没有出现。倒是人越大脾气也跟着大了起来。动不动撒泼发飙,按耐不住镜像神经元的投射,我的理智当即冲散,火“腾”的一下上头了



其实,我们控制不住情绪和孩子发脾气如出一辙。孩子动不动情绪上头是因为大脑中的杏仁核——负责情绪的情绪脑发育的快,早早抢占先机、发展壮大。但是前额叶皮层,也就是负责理智思考、控制情绪、计划决的“理智脑”,发育却是最晚的。不管是3、4岁的孩子还是8、9岁的孩子,目前都处于“幼芽”阶段。直到20多岁或者更晚才能发育好。甚至,30多岁偶尔还不能自控的,譬如你我,也比比皆是。我们都能感同身受,情绪崩溃,就等同于情绪脑开启作战模式,理智脑在它面前,不堪一击。但我们往往容易忽略一点:就像我们事后总后悔一样,孩子其实也在试着抗争。他们也希望理智脑能打败情绪脑,只可惜,版本太低,打不过。如此看来,他们也身陷难关之中,需要父母施以援手

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