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孩子的运动发育
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孩子的运动发育
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邹春岩
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发表于: 2023-03-19
在这一时期开始时,孩子身体的许多
运动
仍然是反射性的,例如,每次转头时采用的是防御体位(强直性颈反射),并且听到噪音或感到下落时,伸开手臂(摩罗反射)。但我们前面已经提到,这些反射中的大部分将在2~3个月时达到高峰并开始消失;反射消失后,他可能暂时缺乏活动,但他的动作将更加细致,而且有目的,将稳定地朝成熟的方向发展。
在这几个月内,颈部力量增强是孩子的最重要发育之一。将孩子放置在俯卧位,看看会发生什么事情。在2个月前他可以挣扎着抬起头并向四周张望,尽管他的头只能抬起1~2秒钟,但至少可以使他稍微不同的视野观看这个世界,将鼻子和嘴巴离开阻碍他的枕头和毯子。这些短暂的“锻炼”可以使他颈后的肌肉得到强化,到4个月时,当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部。这是一个重要的成就,让他获得自由,并根据自己的意愿向四周观看,而不是凝视着自己的床垫,或者前面移动的物件。
对于你而言,这也是一个非常受欢迎的发育成就,因为你用不着在抱他时总是支撑他的头颈部。如果你将孩子携带在身前或后背,在行走时,他可以自己保持头部直立并向四周观看。
孩子对颈前区和腹部肌肉的控制发育比较慢,因此在孩子仰卧时,要抬起头需要花费更长的时间。在一个月时,如果你轻轻拉孩子的手让他坐起,他的头将向后面软瘫;然而,4个月时,他的头部将能够在所有方向上保持稳定。
孩子的腿也逐渐变得更加强劲而主动,在第2个月内,他的腿会从刚出生时的屈曲状态开始伸直。虽然他时而的踢腿仍然以反射性为主,但力量将增加很快,到第3个月末时,他甚至可以用腿从前面向后面踢自己(但他在6个月以前不会翻身)。因为你难以预言什么时候他会翻身,因此,无论何时你将他放在更换
尿布
的台子上或者任何高出地面的平面上时,要保持高度警觉。
大约到6周时,新生儿的踏步反射将消失,而且在开始学习走路以前,你再不会看到孩子踏步。然而,在3~4个月时,你会观察到孩子自主地屈曲和伸直腿,让他脚着地保持直立时,他将向下推并伸直他的腿,实际上好像自己站立(除了你保持他的平衡以外)。随后他会尝试弯曲自己的膝盖,并发现自己可以逃。
在这3个月期间,孩子手臂运动的发育也十分迅速。开始时他的手紧握成拳,大拇指蜷曲在其他手指内,如果你打开他的拳头,把一个铃铛放在他的手掌中,他将自动握紧,但他不会摇动,或者送进自己的口腔。在他的手偶尔进入他的视野时,他会很有兴趣地凝视,但是可能不会用手触摸自己的面部。
然而,在1~2个月内将出现许多变化。孩子的手突然间就会放松,手臂外展;在第3个月的大部分时间,他的手处于半外展位,你会发现他自己小心地打开或闭合手;如果将一个铃铛放在入手中,他会紧握并送到自己的嘴里,只有在他进行完全探索以后,才会丢弃(
玩具
的重量越小,孩子控制得也越好);他似乎从不厌烦使用自己的手,仅是凝视他的手就足以使孩子欢喜好一阵子。
本期末孩子的运动发育里程碑
■俯卧时抬起他的头部和胸部
■俯卧时用手臂支撑自己的身体
■仰卧或俯卧时可以伸腿并踢
■张开和握住手掌
孩子将持续尝试把手放到嘴里,但大多数时候并不成功。即使手指偶尔到达目的地,也很快会垂下;然而,到4个月时,他可能最终掌握这种
游戏
,并可以把大拇指放到嘴里,而且无论何时他想这样做时都能做到。现在给他一个铃铛,他会紧握并摇动,往嘴里送,而且可以从一只手转到另一只手。
孩子也能够不仅用双手,而且是用整个身体,快速而准确地够到东西。可以将玩具举过头顶,并渴望用手和脚击打玩具和抢夺玩具。他神情集中,而且会朝目标抬起他的头。在孩子掌握这种技能时,好像他身体的每一部分都在分享他的激动。
在2个月时,孩子的眼睛更加协调,两只眼睛可以同时运动并聚焦
■将手向口送
■用手用力挥打铃铛
■握持并摇动手中的玩具
■当脚接触一个坚硬的表面时向下蹬
在一个月时,如果你轻轻拉孩子的手让他坐起,他的头将向后面软瘫(因此在抱孩子时,要支撑他的头部和颈部)、然而,4个月时,他的头部将能够在所有方向上保持稳定.
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统一电话:400-0371-282
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