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如何让孩子认知情绪
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如何让孩子认知情绪
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发表于: 2023-09-26
关键词:
引领右脑
孩子
全脑开发
教育
中国全脑
问问摔倒了…
今天早上我在户外和孩子们玩猫抓老鼠的游戏,问问刚结束工作从教室出来,他看到我们玩得这么开心,于是主动地询问:“老师,我可以跟你们一起玩吗?”我说:“当然可以啊!现在是茜茜当猫咪,你愿不愿意和我们一起当老鼠?”问问点点头表示愿意,然后加入我们的游戏中。
前面的第一、第二轮游戏大家玩得非常顺利和尽兴,问问也沉浸在游戏的乐趣中。
第三轮游戏是由壮壮当猫咪。壮壮跑得很快,“小老鼠”们也使尽吃奶的力气奔跑。这时候壮壮瞄准了年龄比较小的问问。在快要被抓住的时候,问问不小心拌到了自己的脚,摔倒了,他大哭了起来。我赶紧跑过去抱起了他,并检查是否有受伤。幸好问问并无大碍,只是摔疼了,同时也吓到了。
问问一边哭一边喊:“我想妈妈了,我想妈妈了……”
我安慰他说:“嗯,是的,刚才摔倒了,问问被吓到了,你想要妈妈安慰一下自己是吗?”
问问一边哭一边回应:“是的。”
我说:“李老师很爱问问,像妈妈一样爱问问,李老师也可以像妈妈那样陪陪问问,你想哭就哭一会吧。”
问问听到我这样说哭得更厉害了,哭声传遍了整个院子。其他孩子听到了跑过来关切地问发生什么事了,我告诉他们:“问问刚才摔倒了,被吓到了,有点害怕,老师现在需要陪伴他调整情绪,你们自己去玩吧。”孩子们听我这样说后,又安然地去做自己的事情了。
问问看到我跟孩子们说话,他由大哭变成断断续续地哭。我看着他的眼睛说:“嗯,是的,你刚才摔倒被吓到了,有点害怕,你想哭就哭吧,李老师会在这里陪着你的。”
问问听我说完,又继续哭了起来。我就静静地抱着他。慢慢的,他的哭泣声变得越来越弱了,最后平静下来了。我知道,此时,他的恐惧和害怕也在这哭声中流走了。
问问被拒绝了…
问问情绪调整好后,我陪着他去到大滑梯下的小平台。几个女孩子在玩过家家,我观察到问问也很感兴趣,就问他想不想加入他们一起玩,问问点点头,于是我们一起询问女孩子们,她们同意了。我跟问问选择了几个餐具和蔬果模型,模拟煮饭炒菜。
玩着玩着,问问看到了佳佳的汪汪队小狗玩具,他也想要玩。于是,我引导他去询问佳佳。
佳佳和她的朋友正在使用小狗玩具,就拒绝了问问。问问期待的神情顿时变得委屈难过,随即,他哭了起来,一边哭一边说:“我不玩了,我想妈妈了,我想妈妈了……我要抱,我要抱……”然后顺势扑在我的怀里。我抱起问问坐在椅凳上,陪着他哭。
我跟他说:“问问被拒绝了,有点难过,想妈妈抱抱,安慰一下自己,是吗?”问问点点头又哭了起来。
我又继续说:“恩,是的,被拒绝了有点难过,想要妈妈安慰一下,李老师理解你的心情,李老师爱你,我陪陪你,你哭吧,我就在这里。”
问问又难过地哭了起来,他坐在我的腿上,眼泪掉下来了,跟我说:“有眼泪,有眼泪,老师擦擦。”我帮他擦干,他又继续哭,就这样持续了5分钟左右,难过的情绪流淌完了,问问慢慢地平静下来。
我问他:“问问,你刚才很想玩佳佳的玩具,是吗?”他点点头。
我说:“嗯,是的,你很想玩佳佳的玩具,刚才被她拒绝了,你有点难过就哭了,你现在好点了吗?”问问又点点头。
我继续说:“是的,那是佳佳的玩具,她有权利拒绝你。”问问没吭声。
我抱紧他,看着他的眼睛,确定地告诉他:“你一时间没办法接纳别人的拒绝,难过哭泣也是正常的,李老师理解你。”问问没有说话,但是可以感觉到情绪流淌之后,他的内在空间扩大了,他对我的话是理解的,我抱着他又坐了一会。
问问衣服弄湿了…
结束户外的活动后,问问跟随我进入教室,我引导他选择了玩水区的工作。随后,我便在教室找了一个合适的位置坐下来,观察和引导其他人的工作。
大约过了十分钟,玩水区传来了问问的哭声,我走过去看看发生什么事,问问还是一边哭一边说:“衣服湿了,衣服湿了……我想妈妈,我想妈妈……”
我抱起问问,对他说:“嗯,衣服弄湿了,有点担心和难过,没关系的,换一件就好了。”
问问换衣服的过程中还是哭得很伤心,一边哭一边喊:“我想妈妈了,我想妈妈了……有眼泪,有眼泪,要纸巾擦眼泪……”
我一边给问问换衣服一边给他擦眼泪,并告诉他:“嗯,衣服弄湿了,有点担心和难过,哭一会吧,李老师爱你,我陪着你!”
衣服换好了,问问哭声慢慢变小了,他一边擤着鼻子一边说:“衣服换好了,问问不难过了。”
看到他这个样子,我不由得偷偷笑起来。随后,我跟他说:“问问,如果你感觉难过了是可以哭的,这是很正常的一件事。难过想哭的时候也可以告诉老师,老师爱你,我愿意陪陪你!”问问笑眯眯地点点头。
问问说要哭四天…
早上,晨接的时候,天使班的一个孩子因为不愿意跟妈妈分开,躺在地上哭得很厉害。老师在一旁倾听孩子的情绪:“贝贝跟妈妈分开感觉很难过,你想哭就哭一会吧,老师抱抱你,陪陪你,好吗?”
这时,牵着老师的问问突然冒出一句:“我难过的时候要哭四天!”
我听了不由得噗嗤笑了起来,我问他:“你是说你难过的时候会哭好久,是吗?”问问点点头。
问问刚来园,每次发生问题或者受挫的时候,他每次都会哭着说想妈妈了,显然,他对自己的情绪是不清楚的,需要老师不断地协助他给自己的情绪命名,倾听情绪,并且给予他足够的时间和空间去调整情绪,然后再帮助他剥离自己的情绪和事件的关系,慢慢地,他开始对自己的情绪有一些认知和感觉。
当他开始对自己的情绪清晰了,他就会慢慢发展出陪伴和管理自己的情绪的能力,从而建立一个成熟稳定的情绪状态。
我们倾听孩子的情绪,就是允许孩子把情绪流淌出来,就是接纳和理解,就是爱。
让我们更有意识地带着爱去倾听孩子的情绪吧,协助孩子建立成熟稳定的情绪状态,就是给予孩子一生中最宝贵的财富。
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