切换到宽版
发帖 回复
返回列表
  • 262阅读
  • 0回复

让宝宝爱上吃饭的小技巧 [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线高参
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 07-20
不爱吃饭，爱吃零食，是很多宝宝的“通病”，宝宝健康成长，少不了每天有规律的多吃点饭。对宝宝来说，饭是最好的营养。



　　宝宝不爱吃饭的原因

　　父母的娇惯和纵容
　　现在的孩子，很多都是家里的独生子女，是父母的掌上明珠，所以孩子要什么又什么，即使孩子没有要求，父母也会给孩子准备充足，包括吃的，玩的。饿了就吃零食，面包、巧克力、膨化食品，渴了就喝牛奶，饮料。到了饭点，也没有饥饿的感觉，哪里吃的下饭呢？

　　妈咪的喂养不当
　　按照孩子的成长发育的规律，在什么样的年纪，就应该又什么样的科学喂养方法，如宝宝有四个月大的月龄了，需要为宝宝添加辅食了，而不是志伟乳液。有八九个月的孩子可以喂养稀饭、面线之类的，充分发挥宝宝的咀嚼功能。

　　宝宝的生活缺乏规律
　　睡眠时间没有规律，要到十一二点才睡觉，饮食不按时，不按量，这些都会影响到宝宝的消化功能。影响宝宝的食欲。

　　没有符合宝宝口味的菜
　　宝宝吃饭也是要吃菜，美味的食物谁都爱吃，增加宝宝的食欲。如果妈咪每天做的菜都差不多，不知道去变通菜式和做法，很容易让宝宝产生厌恶感的，宝宝会越来越不喜欢吃饭。

　　让宝宝爱上吃饭的的小妙招

　　1、养成良好的生活饮食习惯。保准睡眠的充足。

　　2、父母要以身作则，给孩子普及营养食物的知识。

　　3、吃饭的时间不要一边吃，一边玩，玩过头了会忘记吃饭的。

　　4、餐前餐后不要进行剧烈的运动。

　　5、尽量少吃零食，特别是高热量的零食，如巧克力。还有膨化食品，吃了会产生饱足感。

　　6、如果孩子是在不愿意吃，不要去勉强，最好是诱导。还不行说明孩子真的不饿。



教育在路上，我们从未停止！更多精彩内容请关注引领右脑托育！
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
快速回复
限100 字节
批量上传需要先选择文件，再选择上传
 
上一个 下一个