认真倾听别人说话
“倾听”这一行为,如果不全神贯注,是办不到的。换句话说,认真听别人说话,可以提高专注力。
能认真倾听别人说话的孩子,好奇心和探索欲都比较强,更容易对事物感兴趣,也更容易感动,“哇,好棒啊!”“真有意思啊!”这些情绪牵动着“想做做看”“想进一步了解”的想法,也影响着专注力的发挥。
当然,通过认真倾听别人说话,还可以更好地理解学到的东西,也可以提高学习和运动的能力。
孩子认真倾听别人说话的习惯,不少是从父母认真倾听自己说话那里学到的。因此,父母要首先养成认真倾听孩子说话的习惯。
尽管很多时候父母因为工作、家务特别忙,但是当孩子找父母说话的时候,父母还是要做到一边倾听一边回应:“哎?”“然后呢?”“真有趣啊!”
孩子有意见或想法的时候,不能不分青红皂白地否定:“你都说的什么无聊的事啊!”而是应该先感叹道:“这是你想出来的吗?你真是太有才了!”“妈妈可想不到啊!”然后去倾听孩子的解释。这样一来,孩子的思考能力也能提升。
孩子在听别人说话的时候,父母可以跟孩子说“看起来能听到一些有意思的事情呢!”“我觉得一定能听到一些有用的事情哦!”,从而培养孩子专注地倾听别人说话的习惯。在这样的氛围里,孩子将来就可以养成充满好奇心地专心听别人说话的能力了。
还有一个重要的事情,就是不要反复地或者一直严厉地要求孩子要好好听别人说话。父母越是反复地说,孩子为了保护自己,大脑就开始调用“自卫本能”,就会装作听的样子,而实际上把别人的话当成了耳旁风。