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如何创造有利于孩子专注力的环境 [复制链接]

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离线静静
 

什么是有利于孩子专注力的环境?简单地说,整洁、温馨的环境就是对孩子专注力最有利的环境。这是因为,整洁的环境可以让孩子的视线不再被周边的事物左右,从而可以专心做好自己的事情。而温馨的环境可以使孩子的心绪不会因家庭琐事而困扰,他自然能静下心来,做好眼前的事。
此外,整洁、温馨的家庭环境还能给孩子带来一种积极向上的家庭氛围,这时,孩子对外界事物的抗干扰能力就会增强,他自然就获得了拥有良好专注力的环境基础。
既然环境如此重要,那么我们如何为孩子提供一个整洁、温馨的环境呢?
1.保持家庭环境干净整洁
“干净整洁”其实包含两层意思:其一是保持家庭环境卫生的干净,其二是保证所有物品摆放整齐有序。
家长要搞好家庭环境卫生,及时清理生活垃圾,否则一个小纸片都能让孩子分心。而且,如果家里经常垃圾遍地,则很容易滋生细菌,影响孩子的身体健康,孩子一旦生病,就更不能集中精力了。
家里物品随意摆放,也很容易让孩子分心。比如,孩子的房间乱七八糟地堆放着各种各样的玩具、学习用品、零食,孩子自然不能专心学习。孩子的房间里最好只摆放床、衣柜、书桌、书架、椅子等必要的家居用品,不要放置与孩子的生活没有直接关系的物品。即使没有条件给孩子提供一个单独的房间,家长也要给孩子留有一个学习和玩耍的角落,这是孩子的一方天地,他对自己的这个地盘具有很强的归属感和占有感,做功课时就会格外专心。
2.父母要养成良好的习惯
有的家长喜欢呼朋唤友、高谈阔论,有的家长喜欢打牌,这些虽然不是什么不好的事情,但还是尽量不要在孩子专注做事的时候做这些事,否则会破坏孩子的专注力。如果家长想要交际、休闲、娱乐,就应将地点选在饭馆、公园、棋牌室等远离孩子的场所,以免对孩子的学习和生活造成影响。
另外,家长平时要注意培养自己良好的兴趣爱好,可以选择一些修身养性、安静恬淡的休闲方式,如读书、看报、下棋、练书法、画画等。这样,不仅可以提高自己的修养,而且不会影响孩子。孩子在这种良好氛围的熏陶下,会养成良好的习惯,并逐渐发展出自己的爱好。同时,他们耳濡目染家长一丝不苟、专心致志的做事态度后,也会逐渐形成认真、专注的做事风格。
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