反应不够快,喜欢看电视导致有点近视眼,这可怎么办?小予的妈妈选择给孩子报乒乓球班。
几年坚持下来,小予进入了学校乒乓球队,反应能力和眼睛视力、专注力都提高了。小予妈妈说选对了。
近日,市青少年活动中心举行第六届东莞亲子乒乓球比赛。数百名家长与孩子在这里享受乒乓球的乐趣。小予搭档老爸杀出重围,成绩亮眼。
其实,不止小予妈妈有这个想法。“来中心学乒乓球的1/3学员,家长都是基于这个想法的。”青少年活动中心乒乓球老师王丹说。
记者了解到,作为青少年活动中心的品牌活动之一,亲子比赛今年的参赛人数再次突破新高,共有94支队伍参赛,共188人。其中,年纪最小的只有6岁。除了竞技性较强的乒乓球比赛外,组委会还为刚启蒙的学员特设了托球比赛。
看电视多影响视力,家长送娃学乒乓
小予妈妈说,孩子小时候喜欢看电视,感觉有点斜视。同时,感觉孩子反应能力不够快。夫妻俩商量后,决定把小予送到青少年活动中心学乒乓球。
几年坚持下来,成效挺明显的。“反应快了些,眼睛也没有斜视那些的了,还在学校打进了校队。”小予妈妈笑着说。
郭女士也是有此想法。她的小孩在南城中心小学读二年级,眼睛有点假性近视,反应不够敏捷。每天下午孩子放学,她接上孩子后,就送到学校附近的乒乓球馆参加一个小时的乒乓球训练。
“感觉有点效果。你看,老师发球过来,他都得很专注盯着球轨迹,没有以前那么喜欢眯眼睛了。”郭女士说。
孩子学打乒乓有助预防眼部疾病
“练习乒乓球时,需要孩子很专注,眼睛要盯着球看,还要四肢协调配合,确实有助于锻炼孩子四肢协调能力,反应能力,以及预防眼部疾病。”在中心担任了9年乒乓球老师的王丹说。
王丹说,抱有这种想法的家长不少。中心每年报乒乓球班的学员中,有1/3的学员家长都是有这种想法。
东莞光明眼科医院主治医师谷裕说,青少年近视与用眼习惯、遗传等因素有关,前者是主要原因,除了改善用眼习惯外,多到户外活动、打乒乓球或羽毛球都能有效预防近视。
学乒乓最好从6岁开始
父母还需注意一些细节
被誉为“国球”的乒乓球,在我国拥有良好的群众基础。不过,家长要给孩子练习乒乓球,还是得注意些细节。
王丹说,小孩最好从6岁开始学乒乓球,毕竟乒乓球台有高度,球拍有重量,没有把握好细节,容易影响孩子的动作和手腕发育。尤其是球拍,家长更要慎重。别到超市随便购买,要到专业的体育用品店,找到专业导购。告诉导购,孩子的水平,是否是初学者,以及年龄等信息,让专业人士给予推荐。只需100-200元左右,就可以给孩子度身定制一个专属球拍了。
(原标题:玩乒乓球有助保护孩子视力)