生活中大量的结果，都是你自己按照自己的人生脚本演绎出来的，都是你潜意识里想要的，都与童年有关；
三岁之前若被接纳、包容和连接，长大后就会有一个很强的心想事成的能力。
三岁岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同，长达后就渴望从男人（女人）那里得到，才完整。这是索取！
自己内心若背着内疚、罪恶感，就会想让自己牺牲，想让身边的人赢。
你有多么地不信任，就有多么地控制。
你看见的世界，完全反映出你自己的内心世界（投射）。
怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的；
亲密关系中，每个人要处理3000次左右碎片之后，才有可能拥有真正开心的亲密关系；
俩人在一起，起初是需要，不是真爱；
吵架，都是在吵对方没有满足我的需要，总会回到卡住的那个点——不同的脸，相同的动能；
只要有一个人愿意停止吵架，就会停止；在俩人之间，你心里的感受和对方心里的感受是一样的；
报复父母的最好方法是让自己不开心，比如离婚、失业、生病等等；
在亲密关系中，双方都要负100%的责任；
若要知道自己的潜意识在想些什么，看看你的伴侣，完全反映出来；
被对方吸引，是因为自己底部的碎片与对方一模一样；
人为什么会抗拒学习和成长，是因为你知道会要揭开伤疤，会有痛迎面而来；
