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孕妇出游必备装备全攻略 [复制链接]

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离线冯丽娟
引领分校
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-06-20

  咱们也来一次说走就走的旅行......

  孕妈咪出游前相对而言必备的物品比较多，因为她们既要尽兴地快乐出游，同时还要防止各种意外的发生和补救措施，因而总结得出孕妇出游必备的几种物品，让孕妈妈开心出游更放心！。

  1.孕妇奶粉：平常吃的孕妇营养品在旅行时也不能忘记。同时，叶酸片、钙片等也要备。孕妇出游必备不仅仅是在用品上需要重视，孕期影响不容忽视哦！

  2.健康小零食：孕妈咪经常会感到饿，根据自己的喜好，准备一些坚果、干果、小点心之类的小零食在路上吃。诱人的核桃仁、开心果，既能充饥，又能补充孕妈咪所需的营养。酸枣糕和海苔的特别口味，也是众多孕妈咪的选择。孕妇出游必备小零食，饿肚子对准妈妈和胎儿都不利的，所以要尽量避免孕妈挨饿。

  3.水：孕妇需要随时补充水分，外面的水不一定干净，不如自己备一些。

  4.塑料袋：虽然孕中期妊娠反应已经不多，但还是要备几个塑料袋以防呕吐，如果用不上当作垃圾袋也不错，做个环保妈妈哦。孕妇出游必备塑料袋不要忘记准备！

  5.宽大的衣服和裤子：孕妇出游必备还包括舒适的衣物出行是最适宜的，根据天气预报带好合适的衣服。

  6.外套：虽然天气渐热但是为自己备件外套，以防突来的低温哦！孕妇出游必备在准备衣服时一定要注意带外套。

  7.平底防滑的鞋子：出游中到处游走是难免的，一定要穿上最舒服的鞋子，走再多的路也不怕。

  8.护肤用品：为了缩减出游行李，最好带迷你旅行装，一应俱全了。孕妇出游必备护肤品的准备也很重要，挑选孕妇专用护肤品在孕期也好好爱惜自己的肌肤哦！

  9.防晒霜：不管是什么季节，包包里最好时刻准备着防晒霜，用来抵挡对皮肤有害的紫外线，孕妈咪要注意选择柔和、无刺激防晒霜。孕妇出游必备防晒霜最好选择孕妇专用哦！

  10.伞：即用来防雨淋，还可遮挡烈日。

  11.孕妇杂志：带上它，不但可以用来打发时间，或许还能学些孕期小知识呢！

  12.紧急状况时的药品：请产检医生给你建议一些孕期安全的药物，如抗腹泻药、肠胃药和止吐药等。

  13.创可贴：它看似不起眼，出门用处不小。

  14.蚊虫叮咬药膏：尽管夏天已离我们远去，可讨厌的蚊子还是不依不饶，尤其到野外少不了遭受蚊虫袭击。

  15.卫生用品：除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外，还要记得带上孕妇需要用到的卫生用品，如托腹带、护垫、纸巾、女性洁阴湿巾这些都是孕妇出游必备的卫生用品哦！在使用公用厕所一定要注意私处的健康卫生，可以选择DONOW女性洁阴湿巾，是专为孕产妇设计的一款湿巾，独特有抑菌功效，清洁同时可以预防炎症的，孕期外出携带必备哦！如厕后使用方便又卫生安全！

  16.产前检查手册：万一需要就诊时可以有孕妈咪的详细资料，如果在36周后乘坐飞机还需要携带医生提供的合适乘坐飞机的证明。

  17.有医生电话的通讯录：有需要时可以随时咨询，其他亲友的联系电话也都带着为佳。

  18.相机：能够记录孕妈咪在美丽风景中的整个过程，对自己和宝宝都是一个很好的纪念。

  19.MP3：用音乐来放松自己是一个很不错的主意，而且出门还一样可以为胎宝宝做音乐胎教，一举两得。

  20.钱包、银行卡：带卡出游是明智的选择，但没有现金随身带着也不行，这些是孕妇出游必备的关键！千万别忘了带上它们哦。

  21.身份证、携程卡：说不准订酒店还要用到它呢，带着保险！

  22.机票或火车票：到了机场或车站才发现它不在身边，那可真够麻烦的，事先准备好，一定不要忘记。哈，有几个人会忘了这个，不过还是要提醒一下。外出前一定要检查好证件，让出行更通畅！

  以上所提到的22个孕妇出游必备的事项，对于孕期正有想出游想法的您一定会有帮助的哦！孕期出游讲究事项比常人要更加讲究，食物、衣服、卫生用品，药物等等都是关键！准备外出游玩的准妈妈在幻想游玩的欢乐时准备好孕妇出游必备品哟~~
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