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在信息爆炸的时代,如何静下心来学习? [复制链接]

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离线can
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-10-15




很多人问过我是如何做到建筑结构都会，借着这个问题可以分享下我的一些浅薄看法。如果你能看完，相信会有所收获的。

1. 关于爱好（或者说新行业）
所谓的三分钟热度，换句话来说只是爱得不够深沉罢了。换个角度来看，你喜欢的女神，会今天喜欢明天拜拜吗？除非你博爱。

举这个例子，是想告诉大家一个道理：我们要分清楚什么是热爱，什么是自恋和虚荣感。
为什么这么说呢？用建筑学举个例子，知乎上很多土木专业的学生都表达过想转建筑学的想法，先暂且不说这些想法的对错。我觉得首先你应该弄明白一个问题，你是真正喜欢建筑学专业，说得俗一点，就是被建筑所感动；还是觉得建筑学这个专业看上去高大上，土木看上去屌丝，建筑学能给你带来崇敬和赞许呢？如果是后者，我想说这样的愉悦感不会长久。

在我看来，所有的爱好和兴趣应该是发自内心的，欢喜和愉悦感是由内而外自然迸发的，即使整个世界没有人能看懂你在写什么、画什么、说什么、唱什么，你还是深沉并执着地热爱着。然而，一切为了获得虚荣感和奉承的爱好是不可取的，因为当你一旦没有得到预期的奉承，你就会消极倦怠，爱好所带来的乐趣也会随之被扼杀。

简而言之，如果是为了别人的赞美而去喜欢，那么这种喜欢就是不纯粹的喜欢，是一种虚荣感的喜欢，不会是长久的喜欢。一个只对自己感兴趣的人是不大可能达到目标的，即使达到了，也不会快乐。

看书不是为了掉书袋，健身不是为了秀肌肉，找漂亮女朋友也不是因为拉风；
所以，不管爱一个行业还是一个姑娘之前，都请认清动机再行动。

2. 关于学习
从知识领域来看，我一直认为这个社会是缺乏专才，而全才是不存在的。缺乏专才这个结论是我在见过很多硕导博导后得出来的，就土木工程学术圈而言，真正喜欢并且用心教书育人的教授少之又少，更多的是把它当做一种谋生的手段，对于名利似乎在乎的更多。

说了这么多，所谓的专才，首先要能钻进去，而我一直认为，钻进去的首要前提，是要能沉下来。换句话说，安静的人，最容易获得幸福也最有力量。而执着于名利的人，学术上注定不会有任何伟大成就的。

曾经有一段时间，我喜欢一切能让我觉得嗨的事情，比如说篮球赛、dota、唱k等等，因为我觉得这些事情能让我分泌大量肾上腺素，让我觉得很爽很开心。所以那段时间，看书的时候如果不带个耳机听歌，基本上是看不下去的，而事实证明，学习始终是一件需要跳出你舒适圈的事情，这样的学习方法效率是极其低下的。再后来，我逐渐认识到，所有极其开心的背后，随之而来的是极其失落，愉悦感阀值一旦变高，像学习这类枯燥的事情，通常是进行不下去的。

说了这么多，就是希望大家能学会保持情绪的稳定，学会独处，享受宁静。这种特质，对于学习知识或者科学研究是至关重要的，同时也是获得幸福感最便捷的方式。

所以我的做法是，给自己的生活做减法，具体做法如下：
  • 看书学习的时候，手机一定要关闭网络；
  • QQ微博停用，sns软件只用微信维系朋友关系，不看综艺节目（从大学就没看过），控制观影数量；
  • 不无意义的浏览网页，包括知乎（相信大部分人把时间浪费在这）；
  • 电脑如果不画图、不算模型、不写文档、不看文献，尽量保持关机状态；
  • 缩小兴趣爱好范围（包括所看书籍），拒绝泛泛涉猎；
  • 每天都有一定量的学习任务，通常量不大，帮助自己获得成就感，获得学习习惯的良性循环；（我通常在书桌右边放置每天要看的书，看完了就放在书桌左边，这样每天晚上看到右边空了，心里会超级爽！）
  • 总结是学习高效人的秘密武器，不管生活上的感悟、看了的书籍、还是专业知识和技能，总结能起到事半功倍的效果；
下面是我一部分总结：

  • 利用好你的手机，把生活中的一些人生感悟和奇思妙想随时记录下来；
比如说这样（太私密所以节选了一部分）：

  • 每周花一天时间，把你收集的所有信息做一个整合，时间允许的话，用思维导图软件做一些联系工作；
下面是我写论文时候做的思维导图：


另外关于学习，在大学以后，我秉承一个观念：学习到十二点的人并不可怕，可怕的是一辈子每天都学习到十二点。道理说得有点夸张，言下之意就是学习任务应该做分解和简化，每天都学习，每天都接触，这是掌握一门技术或者技能的最好方法。这里强调的是每天，时间长短不重要，摸了没摸是不一样的。而这个道理，我从学习力学、练习篮球、学习素描都得到了共同的验证。

学习进步最快的方式，是创造和行动。你喜欢画画，那你就没日没夜的画，光欣赏画展是没用的；你喜欢写作，那你就每天都写，随笔、日记、自己的梦、苦闷与烦恼、随意什么东西，而端着小说看也是没用的；学习文化知识也是同理，光看例子是没用的，要多动笔算和推导。

我很欣赏一位画家，叫做梵高，因为我从他的画里总能找到片刻安宁，而梵高的一生，名利皆空，爱情悲惨，饥苦交迫，但这并不妨碍他将艺术的热情传递给全人类。我欣赏他的宁静，他的心无羁绊，随处是家。

时常想，要是早几年领悟到了这些道理就好了，
可是人生没有如果，
所以就真心希望能帮到大家吧。
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