孩子发脾气时，你的处理方式，决定了他的性格和心理健康 [复制链接]

我和老妈一起去亲戚家拜年，没想到因为玩手机的事，亲戚家孩子跟他爸爸发生了很大的冲突，差点就打起来了。
吃完饭后大人都在喝茶聊天，亲戚家孩子拿起手机玩了起来，被一旁的亲戚看到了。
一把夺过手机并且大声呵斥：学习成绩那么差，还好意思玩手机，赶紧给我学习去！
这个上初一的男孩一脸委屈地哭着反抗：
“整个春节期间我都在学习，你还是不满意，除了学习，什么娱乐都没有....”
大家听了正想安慰孩子，这时他妈妈来了句：”这有什么好哭的，再怎么说，你爸也是为了你好!”
这时男孩哭得更大声了：你们就知道拼命叫我学习，考好成绩才能让你们有面子，却从没理解过我的感受.....
孩子爸爸听了火冒三丈，一巴掌落在了男孩的脸上。

最后在亲友们的劝解下，他们父子才慢慢平静了下来。
事后想想，亲戚对于孩子过分严格和控制的行为真的不妥。
再是面对孩子的情绪，很多父母的第一反应通常都是指责和否定，或者讲一堆的大道理（曾经的我也这样，现在回头看真的很后悔）。
但是这样做的结果，不仅适得其反，还会给孩子的心理健康、性格发展带来很多不好的影响。
之前在网上看到不少类似这样的视频：孩子在地上打滚、发脾气时，父母就在旁边看着，任由孩子躺在地上哭闹。
理由是孩子在试探父母的底线，你要是不理他，他自然会知道哭闹没用，过一会就不哭了。
但事实是，父母用这种冷漠的态度处理孩子的情绪，会让孩子觉得：我的感受不重要，我不值得被人重视。
长大后很可能会压抑自己的需求，形成讨好型人格。
经常被忽略感受的孩子，会产生深深的无助感，还可能会产生偏激的方式来表达情绪,比如打人、摔东西、好斗等不良行为。
有的父母觉得孩子还小，发脾气、有情绪是无理取闹。
记得之前带孩子到超市，不同意买他想要的东西，他便会倒地撒泼打滚或者哭闹着不肯回家，每当这时我便“威胁”他：你要是再哭，以后再也不带你出门了。
现在想想当时自己真的很无知，孩子虽小，但也有自己的喜怒哀乐，在大人眼里微不足道的东西，在他们看来也许就是重要的大事。
可想而知，经常得不到理解的孩子，一定会对父母失去信任，越来越不愿意跟父母表达自己的内心，亲子关系也会越来越差。
未被妥善安放的情绪不会凭空消失，而会在孩子心中累积成无法排解的郁结，终有一天会以更加激烈的方式爆发出来。
鲁迅先生曾说过这样一段话:

父母亲存在的意义,不是给予孩子舒服和富裕的生活。
而是当你想到父母时,内心会充满力量会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力。

想要孩子学会正确表达情绪，感受到被爱、被肯定、找到自己的价值，内心生发出面对困难的勇气和积极的能量，父母一定要做好以下3点：
01.清理自己的情绪瓶子
有妈妈说，我也知道不能随便对孩子发脾气，但是自己的情绪一上来，便控制不住对孩子大吼大叫。
可见，跟孩子发脾气，不能容忍孩子的情绪，说到底，还是因为自己情绪不够稳定，耐心和包容度不够。
就像一位妈妈说的，当自己找到情绪不好的根源时，孩子的问题多数会自行消失。当自己足够强大，内心足够有能量的时候，对孩子的包容度也会更高。
所以，爸爸妈妈要经常调整好自己的心情，定期清理自己情绪的瓶子。
可以尝试写写觉察日记，记录自己内心的真实想法，梳理一下自己为什么会产生不好的情绪和行为，写着写着，心情就会变得平静而有力量。在这样的状态下，哪怕遇到熊孩子的各种闹心事，也不再会着急对他们发脾气了。
02.接纳和理解孩子的情绪
有时候，面对孩子的脾气和负面情绪，我们会觉得是孩子不听话，跟自己对着干。
但其实，孩子年龄小，情绪控制能力不强，加上不懂如何正确表达自己。
在遇到问题的时候会感到焦虑和烦躁，于是通过发脾气或者哭闹的方式来表达自己的不满，以此来获得大人的关注和同情。
比如孩子因为作业太难，产生了畏难情绪，抗拒做作业时，父母可以说：
我看了这些题目，确实有难度，我理解你解不出答案，心里着急又郁闷，对吗？
所以不管孩子的行为对不对，也不管能不能满足孩子，当孩子情绪不好时，先不要着急地发脾气。
而是耐心地、平静地接受和理解他，让他明白：有负面情绪是正常的，不代表我不好。
03.教会孩子处理问题并告诉原因
先处理情绪，再处理问题。
当我们接纳和理解孩子的时候，他们才会获得足够的安全感，也更愿意听从父母的引导。
比如，不能满足再给孩子买玩具的需求时，请温柔而坚定地告诉他：

家里已经有很多同类型的玩具了，不能每次来超市都要买。等下一个节日，我们再买一个不同的，这次我不想给你买。
如果你还想哭，我可以陪着你。
想要自己好受点，你可以深呼吸，或者回家打枕头、在纸上乱写乱画都行。

相信在父母的耐心引导下，孩子会慢慢学会控制情绪、通过合理的方式释放和表达情绪。
有的父母可能会说，哪里来这么多的耐心，孩子发脾气，骂几句就听话了，再不行就打一顿。

我也知道这个方式在当时肯定比好好沟通要见效快，但是经常这样做，久了也会失效。[size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]
而且会带给孩子心理和性格上的伤害，甚至在他长大之时，不知不觉中已学会了你处理情绪的样子，成为你的模样。


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