特工激光阵 [复制链接]

引领右脑vivi老师




目标：提升动作计划与身体协调
原理：强化大脑对复杂动作序列的编排能力
材料：

• 毛线/彩带（拉网高度30-100cm）
• 夹铃铛/小夹子
• 任务包：沙包/书/水杯

分步操作：

1. 初级任务（4-5岁）：

跨/钻/绕过低矮网线（无负重）
规则：碰响铃铛退回起点

1. 特工挑战（6-8岁）：

头顶书本穿越 → 中途取“情报”（指定颜色夹子）
限时1分钟，碰铃扣5秒
机关设置：入口区：跨过膝盖高红线（40cm）危险区：匍匐钻过50cm高黄网终点区：踮脚取顶棚蓝夹子（100cm）