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记忆原理 [复制链接]

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离线张楠
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-04

记忆原理


    天之五德：乾、元、亨、利、贞

    地之五行：木、火、土、金、水

    人之五常：仁、义、礼、智、信

    “五行”大意是指能够让事物完善地运行、运转的五种基本元素。五行之中缺少了一个，或者说不够均衡，事物的运行、运转就容易出现问题。


    我们的记忆也同样存在五种基本元素，我们日常的记忆如果想要完善地运行、想要发挥出良好的功效，就要依赖五种元素的相互配合。

    记忆的五种基本元素——也就是记忆的五行，就是：

    听觉记忆、理解记忆、逻辑记忆、图像记忆、视觉记忆。

    这五种记忆方式，在实际的记忆运用中（尤其是在文章的记忆中），往往像链条一样环环相扣，于是就构成了一条神奇的“五行记忆链”。

2012-9-10 17:04:06 上传
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    从五行记忆链的角度来理解记忆的原理，就显得非常完善和系统了。      


    “听觉记忆”是指我们朗读、默读的时候，我们所记住的，往往是声音。例如记忆这英文单词：memory，就要把m、e、m、o、r、y 这些字母按顺序多读几遍。这时用到的就是声音记忆——也就是听觉记忆。


    “理解记忆”是指我们对某个道理或者某个知识点进行理解，理解了之后就会有印象，就比较容易记住。

    怎样才能提高理解能力，或者提高理解记忆的能力呢？首先就要明白“理解”的本质。事实上，理解的过程，就是展开想象的过程，把我们要理解的东西，在大脑中构想出相应的画面，然后就能比较好地理解了。

    （关于理解记忆，另外一篇帖子有更详细的论述，相信一定会给你更多的启发，请点击此处 ）。


    “逻辑记忆”是要找出所记内容本身所蕴含的逻辑规律。通常来说，值得我们去记的资料（尤其是内容比较长的资料），本身都含有着非常强的逻辑性。如果我们能找出这个内在的逻辑，记忆起来就会比较轻松了。

    逻辑记忆的核心，是关键词，通过找到恰当的关键词，从而把记忆资料的内在逻辑整理出来。

    （关于逻辑记忆，另外一篇帖子有更详细的论述，或许会带给你更多的启发，请点击此处）


    “图像记忆”是我们网站一直以来所极力推崇的一种记忆方式，它也是五行记忆链的核心，在此就不必赘述了。


   “视觉记忆”是指我们通过眼睛所看到的一切（例如文字、数字、人物、景象等等），都会产生记忆痕迹。不过视觉记忆在这里更多地是指针对文字的记忆。而文字记忆的极致，就是人们常常所听到的“照相记忆”。不过，“照相记忆”的说法是比较夸张的，只是个比喻而言，很少能真正做到“咔嚓”地一下，就能把一篇文章一字不漏地记下来，再怎么也得花时间把文字从头到尾看一遍吧。

    视觉记忆的能力跟右脑有比较密切的关系，在12岁以前，通常还是比较强的，多数人过了12岁以后，就们慢慢减弱了。但只要有意识地去运用视觉记忆，还是能在一定程度上发挥出它的威力的。

    要发挥视觉记忆的威力，最好的方法就是“闭目回忆”。


    以上由听觉记忆、理解记忆、逻辑记忆、图像记忆、视觉记忆所组成的五行记忆链，构成了一个非常完美的记忆体系。五行记忆链是在图像记忆理论的基础上进一步扩展而来，它彻底揭示了记忆力提升的终极奥秘！
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