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柳絮纷飞起 预防过敏才能美美哒~
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柳絮纷飞起 预防过敏才能美美哒~
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魏淼
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楼主
发表于: 2016-04-07
春天,随着气温的回升,柳絮漫天飞舞。柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、
咳嗽
和
哮喘
等反应,皮肤上也会出现
过敏
性反应,如
皮肤瘙痒
、眼结膜发红等。柳絮是柳树种上附生的茸毛,本身对人群无害,但过敏
体质
人群接触到柳絮,却可能产生
过敏反应
。宝宝的皮肤细嫩敏感,尤其容易受柳絮的影响,所以踏青赏景时,别让宝宝追着柳絮玩。
那么,如何预防
宝宝过敏
呢?
1.勿在室外久留
白天尽可能少让宝宝待在室外,尤其是柳絮指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
2.戴口罩
出门时,一定要给宝宝带口罩,防止柳絮飞入鼻孔,也防止
打喷嚏
影响他人。
3.穿着长袖衣物
出门时,要给宝宝穿着长袖衣物,避免手臂与柳絮直接接触,防止手臂过敏。
4.关紧门窗
柳絮纷飞的时候要关好门窗,以防止柳絮飞进屋内。
5.温水清除柳絮细丝
当柳絮粘在宝宝的皮肤上时,一定要及时清除,最好用温水清洗,有助于预防过敏或者减轻过敏症状。如果宝宝出现皮肤瘙痒、
红斑
等严重症状时,要及时就医。
6.勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。
7.注意饮食
易过敏宝宝要尽量避免油腻、
高热
量、高蛋白的食物,少食用添加剂多和食用精加工的食物。多吃蜂蜜、大枣、胡
萝卜
等。日常饮食保证宝宝的营养均衡,均衡的营养有助于提高宝宝的
免疫力
,让宝宝的健康升值,这样宝宝才能有更加强劲的抵抗力去对抗过敏原。
所以,除日常饮食外,也可以适当给孩子补充一些营养素。妈妈们在选择相关产品时要谨慎,尽量选择一些质量有保障、可信赖的国际化大品牌产品,如富含18种营养元素的善存小佳维等,都是不错的选择。
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