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逐字阅读是低效阅读的症结所在 [复制链接]

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离线木木
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-26
知识普及
  为什么我们常常走神?
  科学研究指出,人类的思维速度至少能达到600字/分钟,但一般人的语速却只在150字/分钟左右。正是出于这个原因,我们在听讲座或是听报告时才会经常走神。万一碰上个枯燥的主题或是无趣的教授,而我们又不懂得积极调动多余的精力去思考听到的内容,把理论与实际经历、知识储备联系起来,白日梦就更容易乘虚而入。从神经学的角度来讲,人脑每秒钟有意识处理的信息量约为126个神经比特,潜意识的工作速度甚至高达10亿个神经比特/秒。如果以平均阅读速度200字/分钟来计算,就相当于每秒处理40个神经比特的信息,这就意味着大脑每秒钟都有高达80个神经比特的空间未被利用。或许你会认为这是件好事。大脑有了空闲不是正好可以休息一下吗?其实不然。人脑是一台异常勤奋的计算机,一旦出现资源过剩的情况,它就会在后台自动调用空闲的资源来处理其他信息,也就是我们先前提到的白日梦。换言之,如果你的阅读速度比不上大脑处理信息的速度,过剩的资源非但不能节约下来以备日后之需,反而会被用到其他无关紧要的地方,阻碍注意力的集中。在绝大多数情况下,我们会自言自语:“天啊!这种天书谁看得懂啊!”“别人肯定都比我读得快!”“为什么人家周末放假出去玩儿,我就得闷在图书馆里看书?”不用多说,大家也知道这种消极的自我暗示对阅读理解和记忆有害无益。
  就拿当初的司法考试来说吧。每个人在考前都有几个月的准备时间。有的同学干脆把家都搬到了图书馆里,没日没夜地闷在那里复习;可还有些同学居然赖在家里边看电视边读书。3岁小孩都知道,电视会分散我们的注意力。但从上面的理论看来,这也不失为一种折中的办法。既然大脑无论如何都有70%的空闲资源,倒不如用五花八门的电视节目来填补空缺。至少这样我们还能有点心理安慰,不会觉得自己除了复习考试就毫无生活乐趣可言了,而且总比没完没了地进行消极的自我暗示要好得多吧!
  我对脑神经领域的研究一直都很感兴趣。但在我看来,那些科学研究的数据结论对实
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