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提高你的阅读速度 [复制链接]

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离线木木
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-26
虽然我们的最终目的并非单纯的快速阅读,但速度绝对是阅读能力的基础。只有达到了一定的速度,我们才能从根本上解决注意力不集中、理解不彻底和记忆不深刻等问题。那么,提高阅读速度又应该从哪些方面入手呢?没错,就是视觉!我们得让自己的眼睛学会科学运动,学会按照语义单元阅读。可说到这里,问题就来了。人眼的运动主要由潜意识支配,只要不出现特殊情况,我们甚至不会意识到双眼的存在。想从零开始学会刻意控制眼球的运动,又谈何容易。根据我的经验,最有效的策略就是从本能出发,用旁敲侧击的方法形成新的条件反射,让大家在不知不觉中改变原有的阅读习惯。
  在开始正式训练之前,我想请大家先做一个小实验。与第二个实验一样,这次我们也需要一个助手。如果一时间找不到合适的对象,可以暂且跳过,等有机会再回过头来补做。
  趣味测试
  用眼球在空中画一个圆圈
  请你和你的“实验助手”面对面坐下。首先,请他用眼球在空中画一个圆圈,你仔细观察其眼球的运动轨迹,看看能否做到想象中的匀速圆周运动。然后,请你们互换角色,由对方来观察你的双眼。做完以后请不要急着走开,紧接着还有一个实验仍然需要两人合作。
  结果如何?你们的眼球真的能够画出一个圆滑匀称的圆圈吗?如果我没有猜错的话,答案应该是否定的。无论你多么努力地控制自己的眼球,实际结果充其量也只会是一个近似圆形的多边形。这就是人眼与生俱来的工作机制。在没有外界辅助的情况下,“裸眼”既无法画出一个完美无缺的圆圈,也无法画出工整的方形。阅读的时候也一样。尽管我们感觉自己的双眼一直沿着每行的文字匀速移动,但视线却会在大脑毫无察觉的情况下突然跳到另一行,甚至另一页。我之所以设计这个小小的实验,就是希望大家能够通过亲身体验和亲眼观察,认识到这一问题。那么,我们怎样才能突破眼睛天生构造的限制,学会控制自己的眼球呢?做完下面这个实验,你就知道答案了。
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