你的孩子注意力集中吗？ [复制链接]

       很多父母都为孩子上课不专心，做功课时写一个字玩一下而苦恼，家长问我最多的一个问题就是：“如何使孩子专心？”
　　其实，注意力是人的本能，不需要教，凡是新奇、快速、会动的东西都会吸引孩子的注意。但是它的本质是短暂的，注意力不能在同一个地方停留很久，因为大脑的资源有限，它像飞机场的塔台荧幕一样，要不停的更新，以免敌人突然冒出来，万一没看到，就会丧命。
因此，大脑一旦熟悉了那个东西，知道它无害，便不再处理它，我们就有如“入鲍鱼之肆，久闻而不知其臭”了。小孩子的注意力本来就很短暂，只有动机可以使它变长，因为动机决定大脑资源的分配，小孩对有兴趣的东西，例如蚂蚁搬家，可以端详很久。要使孩子专注，必须从动机下手。
　　因为人类的大脑不是演化来阅读的，阅读是文明加给它的额外负担，因此阅读不是本能，而是习惯。大脑有很大的可塑性，可以因应外界的要求而改变。为了阅读，大脑做了很多调整，例如借调原来处理脸的部位来处理文字。实验发现，文盲的大脑跟识字者的不同，就是一例。
　　一个平日不阅读的人要他看书，他会很吃力。不是他看不懂字，而是他没有阅读习惯，注意力维持不久，眼睛会一直跳开。因此，孩子从小要养成阅读习惯，未来才看得下书。培养专注力不难，可以从亲子共读着手。
读书时，把孩子抱在怀中，因为怀抱是温暖的，孩子会喜欢，加上父母的注意力都在他身上，孩子感到被尊重会很快乐；一旦孩子把阅读跟快乐连在一起，动机就产生了，大脑的资源就会分配到阅读上。当孩子读的文字量越来越多时，他的专注力就会越来越长。所以阅读是培养专注力的好方法。
　　孩子功课做得慢、不专心，大部分的原因不是孩子大脑有毛病，而是作业太无趣。在责骂孩子之前，不妨先看一下功课内容，说不定连我们大人也坐不住。（试想：你能够坐在椅子上抄十遍课文而不动吗？
　　美国极力提倡作业跟生活结合，就是发现当所学能所用时，孩子会好好学习。与其责骂孩子不专注，不如改善作业内容，使孩子自动专注。
　　另外一个能够改善专注力的方法是运动。研究发现，当人们专注做一件事时，大脑中的多巴胺和血清张素的浓度都很高（治疗“注意力缺失和过动”的药——利他能，就是使大脑分泌较多的多巴胺）。
研究也发现，运动到某个程度时，大脑会自动分泌多巴胺、血清张素和正肾上腺素，这些神经传导物质都跟学习与记忆有关，所以孩子运动后的学习效果比较好，记忆力比较强。
   截止2016年9月底，引领右脑国际连锁机构已在新加坡及国内近400个地市开设分支旗舰训练机构。