《快速阅读进阶训练之理解力训练》
快速阅读的目的之一是不光要阅读的速度快,理解的速度也要同步才能真正达到理想的速读效果。下面我总结了两种训练方法,大家平时可以尝试着练一下。
一、词语联想法。随机抽取一些词语来进行训练即可,比如:梨,飞机,手机等等,然后按照这些词语为基准点来进行联想,比如:我吃了一口梨,飞机快速的飞过,手机又没电了等等。按照每个词语的扩充越来越大,句子也越长,以此重复练习达到无声理解的状态。
二、心像力训练法。可以找一些场景的感觉比较强的叙事类文章或者书籍,要求是脑里直接出现故事的图像。每次进行练习的时候尽量不要中断,节奏要把握好,就算发现自己出错了也没关系,一直串联下去。后面一定要尽力去达到就算不用图像去串联,也能够无声阅读理解的状态。