准备好了吗？秋天快要来啦，全国的气温都在“坐滑梯”，貌似从酷夏一下跌入了寒冬，让人猝不及防。很多妈妈赶紧让宝宝换上了厚衣服，叮嘱宝宝少去外面吹风，幼教教具多吃点饭饭，这些做法真的能保护宝宝不生病吗？要想宝宝安全过秋冬，只要记住这三句口诀就够啦！
第一句：冷暖莫失调
气温一下降，妈妈们总是担心宝宝着凉，左一件右一件地加衣服，把宝宝变成了“包包”。幼教教具秋季是个特殊的季节，早、中、晚，室内、室外的温差比较大，所以一味为宝宝加衣服，出汗了反而更容易着凉。
第二句：锻炼不可少
要想宝宝不生病，首先要提高自己的免疫力和御寒力。除了可以尝试用冷水为宝宝洗脸外，还可以常带宝宝到户外运动，幼教教具比如慢跑、散步、骑滑板车、排球等都是不错的选择。
第三句：营养多又好
秋天特别干燥，特别是宝宝更容易感受到“秋燥”，喉咙干痛，口唇干燥都很常见。所以，宝宝的日常饮食除了要保证营养外，还要注意清热润燥。幼教教具督促宝宝多喝水，多吃富含水分的蔬菜水果，再加些白肉、蛋、豆制品，能帮助宝宝提高免疫力。幼教教具特别推荐富含维生素c都柑橘、橙、柚子；富含益生菌都原味发酵酸奶；还有入肺经的白色食物，如梨、百合、莲子等。
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