合理安排时间才能提高孩子的学习效率
暑期已过半，对于现在的孩子来说，放假即使是愉快的也是烦恼的。为什么什么这么说呢？随着时代的不断进步和发展，从小抓教育是重中之重的大事情，许多家长为了孩子的教育问题可以说是费尽了心思，给孩子报各种各样的学习班才剥夺孩子的休息时间，但家长们有没有想到一点，学习固然重要，但是一味的学习不知道休息，很容易产生疲倦感，反而降低学习的效率。学习也有技巧，尤其对于学习时间的安排来说，如果安排不合理，会让人感到厌烦，对学习产生抵触心理。那么，如何合理安排学习时间呢？
1、从上课开始
学生大部分学习时间来自于课堂，所以，提高上课效率，才能大幅度提高学习效率。想要提高课上效率，就要做到课前预习，课后复习。预习只要了解上课会讲什么即可，不用过分细究。复习就要有耐心，详细梳理知识点，消化课堂上的内容。
2、集中精神
既然要学习，就要全神贯注，集中精力。在学习的时间内，要做到心无旁贷，才能提高学习效率。不然的话，学习的时候想要玩乐，玩的时候又担心没学好，就会处于学不好、玩不痛快的状态，降低效率。
3、安排体育锻炼
身体是革命的本钱，如果身体不好，自然无法专心学习。在学习之余，安排体育锻炼的时间非常有必要，不一定非常激烈，散步、慢跑都可以，只要让自己适时动起
4、休息时间充足
人不是机器，需要休息。尤其对于正在发育中孩子来说，充足的睡眠才能有半满的精神。不要让孩子熬夜，最好还能坚持午睡，足够的休息对孩子来说是必要的。
5、多样化复习
如果一个晚上都在复习同样一门课程的话，很容易让孩子产生厌倦，感到疲惫，学习效果非常差。要学会多样化复习。实验证明，当人集中精力完成一件事，一般1小时内效果最佳，时间过长，会让人因为疲倦而分心。所以，学会把功课分成若干部分完成，既可以有短暂的休息调节，还可以没有那么疲倦，进而提高学习效率。
6、调节心情
如果抱着厌恶、嫌弃的心情学习，势必会没有效率。反过来来说，如果情绪高涨、心情开朗，那么，就会热情的投入学习，并且乐观积极，学习效率必然增加。
说了这么多，其实道理很简单，想要提高学习效率，就要合理安排孩子的时间，既要兼顾学习，也要照顾好身体。在该放松休息的时候，就要调整自己，保证自己睡眠充足，精神饱满。在该学习的时候集中精神，采取多种方式进行有效学习，就会在不会不觉中提高学习效率。
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