如何掌握孩子看电视的时间 [复制链接]

有的父母为了不给孩子看电视，会选择刻意躲着孩子看、把电视搬走、多次制止孩子等做法，总之是严防死守。还有些父母，会把看电视当成一种奖励。 但这些做法都会造成不良后果，如孩子出现逆反心理、对电视有强大的好奇心、影响每日的作业进度、学习成绩、离间父母跟孩子的感情等。孩子长时间沉浸在电视的各种画面中，无法更多的跟父母、朋友交流，会导致语言能力发育迟缓；影响视力发育，易造成近视、斜视，希望父母们还能以此为戒。

控制看电视的时间： 对于36个月以下的孩子，长期看电视会影响孩子专注力。如果孩子到了2岁、3岁想要看电视，家长一定要控制孩子看电视的时间，不得超过30分钟。 剩下的时间父母多跟孩子互动；父母重复模仿各种小动物的声音，可增强孩子对外界的认知能力；给宝宝讲故事，可降低宝宝对电视的好奇度。 父母以身作则： 孩子在2岁之前，缺乏行为控制跟理解能力，父母以身作则，在孩子面前最好不玩手机跟看电视，有利于孩子的成长。父母可选择跟孩子一起阅读、进行户外运动、玩棋等，开展孩子视野，能避免孩子看电视的概率。 不把电视放在孩子轻易看到的区域： 如客厅、卧室、书房，通常情况下，孩子1岁左右是学习走路的高峰期，15个月左右会走路。会走之后，若父母平时比较忙碌，对生活环境感兴趣的宝宝，还可能自己去开电视。

避免在强烈的光线看书或者写字.强烈的光线会刺伤眼睛.早上的阳光温柔舒适是可以的.到九点即可.太暗的字体看不清同样不好. 保护视力也需要充足的睡眠.作息规律 避免大中午直视阳光. 不要长时间观看电视节目或玩电子游戏 读写时间不宜过长.隔50分休息一下伸伸懒腰.多眺望外面的风景及绿色植物. 多参加户外活动.放松自身眼睛.防止近视.与大自然接触也对孩子的视力有好处， 在平时我们可以教他做眼保健操.眼保健操可以有效的去除眼睛疲劳并且保护视力。

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