如何增强记忆力 [复制链接]

记忆力是人一生不可或缺的能力，然而，记忆力却随着人年龄的增长而不断地衰退，下面给大家提供集中增强记忆力的小窍门:

1多多与大自然相处，大自然的的胸怀能够净化人的心灵，使我们处在一种神清脑明的状态，在大自然中学习效果倍增.

2:快速运作，研究表示快速走路，快去看书，快去听听力，快速做动作，可以提高大脑反应灵活性，久而久之，可以是生锈的大脑变灵活哦！