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孩子共情能力不好？试试这样做！ [复制链接]

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离线姜娜娜
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-05-31
这样的场景可能经常发生在父母与孩子之间：你跟他说东，他理解成西;你说不可以老是去逗小狗，他偏要拿着逗猫棒逗个不停……共情能力不够在孩子身上的表现大概是，孩子不能真正领会爸爸妈妈话语里的劝阻/善意等含义,他们的理解系统和父母的理解系统是平行的，不能互相理解。
　　导致的后果就是，孩子不容易捕捉他人情感，难以和父母进行有效沟通，更不利于孩子在人际关系中和朋友同学的往来，该怎么办?针对不同原因导致的共情能力差，小编在这里列出了几点建议。
　　原因一：回避冲突型。
图片来源：@视觉中国
　　冲突的起因和孩子的不当之处要有所区分，不要让孩子产生“是我一个人造成了冲突”的想法，这会增加孩子的负疚心理，使得他们没办法直面正面情绪和情感的产生。这样的行为本质上让孩子失去相信和理解爱的能力。所以，让孩子明白冲突和爱不是一体产生的，安慰和接纳他们的不足。
　　原因二：害怕失望反馈。
　　当孩子意识到直面现实包括人与人之间的情感流动时，可能会有冲突的地方，而家长没能恰当地引导孩子处理这样的问题，孩子可能会产生一种“与他人的共情是一件麻烦的事”。在家长看来共情能力不高可能会导致很多不好的事情，比如人际交往能力变差、太轴等。但在孩子的视角，可能他所看到的仅仅是——共情=“难处理”。
　　应对方法：别让冲突扩大化。
　　可能曾经对家长的承诺有过回应与期许，而家长忘了或者没放心上，导致孩子内心失落甚至失望，这样的事情长期累积，可能会让孩子内心难以信任人与人之间的情感，从而选择对他人释放出来的善意视而不见甚至冷处理。
　　应对方式：重建孩子对于情感的信任。
　　孩子的信任一旦没有得到保护，很容易让他们陷入一种怀疑的状态。孩子的情感恢复需要爸爸妈妈身体力行，让孩子意识到情感需求是每个人都需要的，在很小的活动中比如和小伙伴交换玩具、分享故事书，这些都能增进大家之间的情感。
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