认知能力通常包括感知觉能力、注意力、记忆力问题解决能力以及推理能力等。认知指的是感觉输入的转换、简化、储存、恢复和运用的所有过程。
感知觉是人们认识世界的基础，其中感觉是经由各个感觉器官传递产生的，没有经过整合的信息，而知觉是有组织的，对感觉到的信息进行了整合并赋予了意义。
注意还包括共同注意。共同注意，有时候也叫做联合注意，是指个体追随另一个个体的注意而使得两个人共同注意同一个物体的过程。
记忆是人们对于过去经验的保存和再现，记忆的基本过程包括识记、保持和回忆或再认，记忆的重要性不言而喻，如果没有记忆，那人们就无法保持感知到的信息，也无法学习和思考。
思维能力是人们认知能力一个重要体现，是认知活动的高级阶段，其中问题解决能力和推理能力是思维能力的重要组成部分。
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