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引领右脑出品|和孩子一起集中注意力
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引领右脑出品|和孩子一起集中注意力
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冯秀莉
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发表于: 01-10
孩子注意力分散,是令大多数父母头疼的一个问题。其实,孩子的注意力有一个发展的过程,不同年龄段的孩子,注意力是不同的,就是同一年龄段的孩子,注意力也不相同。
培养孩子的专注力应该从其幼小的时候就开始,需要父母从以下几个方面做起。
●规定孩子的作业完成时间
如果父母要求孩子在一定的时间内完成家庭作业,孩子就会按照父母的要求在规定的时间内完成,孩子在这一限定的时间内,就台集中注意力,努力认真地完成作业。
●在兴趣中培养孩子的专注力
兴趣是最好的老师,也是培养和保持孩子注意力的主要条件。孩子在做自己感兴趣的事情时,总是很专心,而且,孩子时事物的兴趣越浓,越容易形成稳定、持久的爱好。父母想要培养孩子做事的专注力,就应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。
●给孩子一定的游戏时间
游戏是孩子最喜爱的活动,它能激发孩子的兴趣,使孩子心情舒畅。孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性都较强,因此,父母应该让孩子多参加游戏活动,并在游戏中培养孩子的专注力。
●运用视力引导法训练孩子
父母可以通过下面这个游戏来训练孩子的注意力。父母找一个闹钟,让孩子仔细地听它的滴答声,并伴随着闹钟的声音,在心中默念“滴答、滴答、滴答……”第1天念10个,第2天念1 5个,依次增加下去,每天做8次,这样做五至六天为一个周期。这种训练能够帮助孩子提高注意力,坚持几个周期下去,效果会比较明显。
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