一、通过故事和实例故事讲述选择一些与时间管理相关的故事书，例如《寒号鸟》的故事。寒号鸟因为总是拖延，不及时筑巢，最终在寒冷的冬天被冻死。通过这个故事，可以向孩子解释如果不珍惜时间，不做好规划，就会面临不好的结果。讲述自己小时候或者名人的故事，比如鲁迅珍惜时间的故事，他把别人喝咖啡的时间都用在写作上。让孩子明白成功的人都懂得合理安排时间。生活实例在日常生活中，利用身边的实例。比如，如果错过了公交车的时间，就需要再等很久，可能会导致上学迟到或者耽误其他事情。带孩子去火车站或者机场时，向他们解释列车和飞机都是按照严格的时间表运行的，如果乘客不遵守时间，就会错过车次或航班，耽误行程。
二、使用时间管理工具定时器和时钟给孩子一个定时器，当他们在做事情的时候，比如玩游戏或者画画，设定一个时间。例如，告诉孩子可以玩 30 分钟游戏，定时器一响，就代表时间到了，要停止游戏去做下一件事。这样让孩子直观地感受到时间的流逝。在家里显眼的地方挂一个时钟，教孩子如何看时钟，让他们经常查看时间，养成关注时间的习惯。日历和计划本给孩子一本小日历或者计划本，让他们把每天要做的事情写下来，比如做作业、练琴、和小朋友玩等。然后按照计划执行，每完成一项就打个勾。这有助于孩子学会安排自己的时间，并且看到计划完成的过程。
三、游戏方式限时比赛组织一些家庭内部的限时比赛，比如限时拼图比赛或者搭积木比赛。规定在一定的时间内，看谁完成得又快又好。通过这种方式，孩子能体会到在有限的时间内集中精力完成任务的感觉。进行限时家务劳动比赛，如在 10 分钟内看谁收拾的房间更干净。比赛结束后，和孩子讨论如果没有时间限制，可能会出现什么情况，让他们理解时间管理在提高效率方面的作用。时间预估游戏在孩子做一件事情之前，让他们先预估一下需要多长时间，比如收拾书包、洗澡等。然后开始做这件事，做完后对比实际花费的时间和预估的时间。如果孩子预估得比较准确，可以给予适当的奖励，如一个小贴纸或者一颗小糖果。这有助于孩子逐渐提高对时间的感知能力。
四、让孩子承担后果自然结果法如果孩子因为拖延时间而错过了某件事，比如因为磨蹭没有按时出门去看电影，那就让他们接受错过电影的结果。不要为了弥补而改变计划，让孩子亲身体验到不管理时间的后果。当孩子没有按时完成作业而受到老师的批评时，家长不要替孩子找借口，而是和孩子一起分析是哪里没有安排好时间，引导他们下次改进。
