听指令做动作：听觉训练方案
适用年龄：2-5岁
【训练内容】
指令设计：
一级指令（单一动作）：
"拍拍手"
"跺跺脚"
"摸摸鼻子"
二级指令（双重动作）：
"先拍手，再跳一下"
"走到门边，再回来"
三级指令（复杂序列）：
"拿起积木，放到盒子里，然后坐下"
"拍三下手，转个圈，摸摸耳朵"
训练方法：
在安静房间开始，逐步增加环境音
使用不同音量和语调发出指令
记录反应时间和准确率
【训练目标】
提升听觉注意力和集中力
改善听觉记忆能力
增强听觉信息处理速度
【进阶训练】
加入干扰项：在电视开着时发出指令
增加记忆负荷：连续执行4-5个动作指令
提高反应要求：在规定时间内完成指令
