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孩子不自信怎么办？自信心是这样一步步建立的 [复制链接]

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离线宋莉莉
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 前天 21:19
"我不会！""我做不到！""你帮我做吧！"
看着孩子遇到一点困难就退缩，很多家长又急又心疼。自信心，到底是天生的，还是后天培养的？
答案非常明确：自信心几乎完全是后天建立的，而且，父母的方式是关键。
引领右脑专家指出，孩子的自信心根基，在6岁之前就已经基本奠定。这个阶段，父母的每一句话、每一个眼神，都在塑造孩子对"自我价值"的认知。
什么在破坏孩子的自信心？
  • 过度比较："你看看邻居家小明，人家怎么就会……"
  • 否定失败："这么简单都不会，你是怎么回事？"
  • 包办代替：孩子还没试，父母就动手了——孩子学到的是"我不行，需要依赖别人"
  • 有条件的爱："你考了100分妈妈才高兴"——孩子学到的是"我的价值取决于成绩"

怎么科学建立孩子的自信心？
引领右脑专家给出了以下几个核心策略：
① 表扬努力，而非结果 "你这幅画画得真好"不如"你认认真真画了这么久，妈妈看到你很努力"。前者是结果表扬，后者是过程表扬。孩子从过程表扬中学到的是：努力是有价值的，而不是"我必须表现好才值得被爱"。
② 给孩子承担事情的机会 让孩子做力所能及的事：整理自己的玩具、帮妈妈摆筷子、自己穿鞋。每完成一件，他就积累一份"我可以"的体验。
③ 允许失败，陪伴面对 孩子做错了，先问"你感觉怎么样？"然后问"我们可以怎么做得更好？"而不是马上评价对错。让孩子知道，失败是学习的一部分，不是羞耻。
④ 无条件的爱 让孩子知道：无论你今天表现好不好，爸爸妈妈都爱你。这是孩子面对世界一切挑战的底气。
⑤ 让孩子有"擅长的事" 每个孩子都有自己的优势，找到它，发展它。一个在绘画上有成就感的孩子，这份自信会蔓延到生活的其他领域。
引领右脑专家特别提醒：自信心不是"吹"出来的，是"做"出来的。让孩子在真实的经历中感受到"我能行"，比所有的语言鼓励都有力量。
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